Viviendoenpositivo

Ocho regalos

Diciembre 25, 2009 | Por viviendoenpositivo | # Enlace permanente

1.- El regalo de escuchar.
Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Solo escuchar.
2.- El regalo del cariño.
Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestran el cariño por tu familia y amigos.
3.- El regalo de la sonrisa.
Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas.

4.- El regalo de las notas escritas.
Esto puede ser un simple “gracias por ayudarme”, un detalle como estos puede ser recordado de por vida.
5.- El regalo de un cumplido.
Un simple y sincero “hiciste un gran trabajo” o “fue una estupenda comida” puede hacer especial un día.
6.- El regalo de hacer un favor.
Todos los días procura hacer un favor.
7.- El regalo de la soledad.
Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Se sensible a aquellos días y da este regalo o solicitalo a los demás.
8.- El regalo de la disposición a la gratitud. La forma más fácil de hacer sentir bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como “Hola” y “Muchas Gracias”.

Autor anónimo

El ser y la imagen

Diciembre 14, 2009 | Por viviendoenpositivo | # Enlace permanente

Si alguien me preguntase quien soy, para darle datos tendría que referirme a cosas registradas en la memoria. Tendría que formar una imagen llena de etiquetas, y yo no soy nada de eso. Yo soy. Un ser imprevisible como la vida misma, que no cabe en ninguna imagen porque mis formas son cambiantes, y mi verdadero ser es inaprensible, imposible de referir. Cuando vivimos dormidos, llevamos con nosotros una imagen propia, un yo-ideal que nos hemos fabricado con trozos de recuerdo y otras cosas soñadas por nuestro idealismo. Cuando alguien dice de ti algo que no te gusta, es la imagen lo que se ofende, pues nadie puede herir al que no tiene imagen propia. Yo no soy nunca la imagen que tengo de mí mismo ni la que tienen los demás de mí. Yo soy, y el ser no cabe en ninguna imagen porque las trasciende todas.
Anthony de Melo

Los hijos de mi pareja, cómo mejorar la relación

| Por viviendoenpositivo | Claves: mejorar la relación | # Enlace permanente

Si, es un desafío llevarse bien con los hijos de nuestras parejas

Entonces existen pasos importantes a seguir para llegar a “buen puerto”:

-No tomar decisiones o posiciones extremas.

-Ponernos de acuerdo con nuestra pareja acerca de las pautas a darles a sus hijos.

-Generar un momento familiar de encuentro para hablar entre todos. Con esto propiciamos un espacio de confianza.

-Aclarar lo mejor posible nuestro propio rol para con ellos, desde el principio de la relación y mantenerlo a “rajatablas”.

-Demostrarles a los chicos que bajo ninguna circunstancia les quitarás el afecto de tu pareja.

-Intentemos que ellos no se sientan la causa del conflicto, aunque si lo sean.

En un contexto familiar de cambios, puede ser que los chicos sientan cierto malestar y lo expresen con una conducta no esperable y no deseable, entonces tratemos de no culparlos sino de investigar que les está sucediendo con la nueva persona elegida ya sea por el padre o la madre.

Fin de año, momento para hacer un balance

| Por viviendoenpositivo | Claves: año nuevo, balance | # Enlace permanente

Esta época del año suele ser muy movilizante, porque aparece en nuestras mentes el famoso “Balance del Año”.

Es un momento especial ya que se vislumbra por un lado el comienzo del año 2010 con su predisposición a generar nuevos proyectos y por otro lado evaluamos lo sucedido en el 2009 con sus logros y sus pérdidas.

Es entonces cuando lo evaluamos como un buen año o como un año fracasado.

Esta última aseveración merece una buena reflexión, porque seguramente no todos los objetivos fueron alcanzados, pero sí logramos algunos.

Y aquí se merece otra reflexión:

Las personas que tienen una autoestima baja sienten que si algo les salió bien son perfectos y si, algo les salió mal, sienten que no sirven para nada.

Pero la vida no es todo o nada, porque en estos extremos se encuentran la enfermedad y el dolor.

En la vida todo no se puede, y esto también forma parte de la maravilla que es la vida.

Entonces comencemos a reconocer los logros obtenidos y desde allí, cual trampolín impulsemos nuestra energía hacia la conquista de aquellos logros aún esquivos.