DEDICADO A TODAS LAS MUJERES DEL MUNDO QUE DESEAN VERSE Y SENTIRSE BIEN SIN SACRIFICAR EL PLACER POR LA COMIDA Y EL TIEMPO LIBRE. MARIANO S. ORZOLA HACE UN CLARO PLANTEO SOBRE "BAJAR DE PESO" SIN TABÚES NI CONCESIONES, Y PROPONE QUE "ELIMINAR LOS KILOS DE MÁS" ES FÁCIL Y SENCILLO, PERO NO MÁGICO. SOBRE EL AUTOR: MARIANO S. ORZOLA COMENZÓ SU INTERÉS POR LOS TEMAS SOBRE NUTRICIÓN Y EJERCICIO A LOS 14 AÑOS. LLEVA MÁS DE 20 AÑOS DE INVESTIGACIÓN DOCUMENTAL Y RECOPILACIÓN BIBLIOGRÁFICA SOBRE BIENESTAR Y VIDA SANA. CURSÓ ESTUDIOS DE COMUNICACIÓN SOCIAL Y NUTRICIÓN DEPORTIVA. FUE EL CREADOR EN 1998 DE FITNESS TOTAL. LUEGO CREO LOS PORTALES STARMEDIA FITNESS Y STARMEDIA EN FORMA. FUE PROVEEDOR DE CONTENIDOS DEL CANAL VIDA Y CADA MUJER DE L'OREAL EN STARMEDIA. DESARROLLÓ EN 2003 EL SUPLEMENTO "BIENESTAR TOTAL" EN EL DIARIO LA VOZ DEL INTERIOR. LUEGO DURANTE DOS AÑOS PRODUJO EL CONTENIDO PARA LA SECCIÓN PERSONAL TRAINER DE LA REVISTA BUENA SALUD. PUBLICÓ ARTÍCULOS EN REVISTAS ESPAÑOLAS COMO CUERPO DE MUJER Y PARTICIPÓ DE VARIOS PROYECTOS RELACIONADOS CON TEMÁTICAS DE MUJER Y BIENESTAR. ESCRIBIÓ ARTÍCULOS PARA LA PRESTIGIOSA REVISTA COSMOPOLITAN Y OTRAS REVISTAS FEMENINAS COMO LAS ROSAS Y BELLA. HA PUBLICADO MÁS DE 2500 ARTÍCULOS Y ES EL AUTOR DE LOS LIBROS "ESENCIAL PARA VERTE Y SENTIRTE BIEN" Y "DIETAS DE INICIACIÓN".