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Escribir salva vidas…

“Escribir fue lo que me salvó la vida”, afirmó el minero que registró sus días encerrado. Víctor Segovia, uno de los 33 mineros rescatados, llevó un registro de los más de dos meses que él y sus 32 compañeros pasaron bajo tierra. Hasta ahora, no dejó que lo leyeran ni los otros mineros ni su familia.

El minero encontró en la escritura un refugio para la incertidumbre y las situaciones extremas que les tocó vivir durante 69 días. Los primeros 17 días en la mina, durante los que no tenían ninguna comunicación con el exterior, Segovia escribía “con un lápiz gastado y empolvado en las sucias hojas de un cuaderno de actas de informe del uso de maquinarias”, según el diario chileno. Al entrar en contacto con el exterior, pidió un cuaderno y un lápiz para continuar escribiendo.
En creatividad y pensamiento lateral, siempre decimos que “escribir” es parte de “hacer foco”. Esto demuestra lo sano que puede ser llevar adelante esta práctica incluso frente situaciones de extrema adversidad.
Es bueno, saber que algo tan simple, puede ser de tanta ayuda. A pensar!!!

Como reinventarme en tiempos de crisis

Hola !

Los invito a los que estén viviendo en Esquel o cerca de esta bella ciudad de Chubut, Argentina, a este taller. Los espero !!!

Cre-In® Talleres de Creatividad e Innovación
“COMO REINVENTARME EN TIEMPOS DE CRISIS”
OBJETIVO: Ejercitar a los asistentes con estimulaciones creativas que les permitan desestructurarse frente a las situaciones de crisis o conflicto con el objeto de encontrar ideas para ver la realidad desde otro lugar.
DESAFÍOS
  • èReflexionar desde el absurdo.
  • Desestructurar la mente.
  • Aprender a ejercitar la mente desde lo lateral.
  • Utilizar diferentes estímulos visuales, auditivos, olfativos, táctiles, reflexivos, y creativos en general.
  • Elaborar un listado de acciones que puedan realizarse a dos, cuatro y seis meses.
Acción de Formación
* Reflexión y Foco
* Redacción de Consigna
* Estimulaciones Varias
* Plan de Acción a 2, 4 y 6 meses
Fecha y Lugar de Realización: Martes 19 de 18 a 21hs y Miércoles 20 de 17 a 20hs.
en el Círculo Médico, ubicado en 9 de Julio 755, Esquel, Chubut
Informes e Inscripción: Huenú Mastronardi (Organizadora) huenusur@yahoo.com.ar

Coach Creativa: Mabra es María Beatriz Ruiz Alonso. Argentina-Española. Licenciada en Relaciones Públicas egresada con Diploma de Honor al Mejor Promedio Universitario en la Universidad Argentina de la Empresa (UADE) en el año 1981. Especialista en Comunicación y Marketing con Técnicas de Pensamiento Lateral y Creativo, Relaciones Públicas y Publicidad con 30 años de experiencia profesional. Capacitadora Empresaria. Disertante en numerosos seminarios y talleres a nivel nacional e internacional. Ex Asesora Comunicacional de Grupo Velox, Grupo Di Rienzo, Petroquímica Bahía Blanca. Ex Coordinadora de Carrera de la Licenciatura en RR.PP y Docente Medio Tiempo Universitaria UADE y ex Directora de Marketing de la Universidad Virtual de Quilmes. Ex creativa de promociones como Rincón Aspirinetas Bayer, Campaña Sonría con Salud de Colgate, entre otros. Experiencia en técnicas teatrales, danza, expresión corporal y gimnasia Fedora.Su técnica CRE-IN® figura entre las Técnicas de Creatividad en Neuronilla.com y sus cursos se publican E-Magister.com , Aprendemas.com, Portalformativo.com e Infocurso.com de España, entre otros. Especializada en PyMes, trabajó para las Agencias de Desarrollo Económico de Caleta Olivia (Santa Cruz), Comodoro Rivadavia(Chubut) ), como Profesora Invitada de la Universidad Nacional de Misiones para el Programa Jóvenes Emprendedores en Posadas y Oberá (Misiones), en el CGP N° 6 del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, para la Subsecretaría de la Mujer y la Familia del Ministerio de Bienestar Social de Misiones, para la Municipalidad de Oberá, Eldorado, Alem, Puerto Esperanza, Puerto Libertad, Puerto Rico, Montecarlo y San Vicente; Taller para Emprendedores de la INCUBADORA DE EMPRESAS del Instituto Tecnológico Leandro N Alem de Misiones ITEC; el MBA de la Fundación del Tucumán; para Vulé Consultora y El Taller del Creador en Santa Fe, Talleres Creativos en el Centro Kolping de Montevideo-Uruguay, para Concord Inversores SA y la franquicia Hertz, Empresa QUALA SA de Colombia y República Dominicana (Sector Mercadeo y Publicidad), Degatex, Vidriopleno, ex Moderno Bazar Cabildo Design, Curtiembre Arlei, Esama, entre otros. Cuenta con participantes de España, Israel, México, Puerto Rico, Honduras, República Dominicana, Nicaragua, Colombia, Venezuela, Chile, Paraguay, Perú, Uruguay, Cuba, Ecuador, Bolivia y Argentina. Se especializa en coaching para ejecutivos, empresas familiares, pymes, promotores y vendedores.
Además es Operadora Socioterapeútica en Adicciones y Conductas Compulsivas (OST) realizando coaching para personas con esta problemática en particular y sus familiares o allegados.

Cómo me reinvento en tiempos de crisis

Reflexionando desde el absurdo.

Desestructurando la mente.

Aprendiendo a ejercitar la mente desde lo lateral.

èUtilizando diferentes estímulos visuales, auditivos, olfativos, táctiles, reflexivos, y creativos en general.
Olvidándonos de lo que nos bajaron como línea y tratando de pensar desde el opuesto
Sería bueno ejercitar el pensamiento positivo planificando que haré en el 2009 y tener Plan A, Plan B y Plan C con el fin de evitar improvisar.
Las empresas deberían estimular el pensamiento emprendedor de sus empleados para poder negociar mejor frente a la crisis. Sería bueno no tener gente “atada” a la empresa, de ese modo el peligro de perder a los mejores sería más serio que la posibilidad de despedirlo.
Cambiar, girar, eso es lo que significa reinventarse. Ser uno mismo con todo lo mejor y quitando todo lo peor.

En tiempo de crisis….

En tiempos de crisis, tratemos de disfrutar más con menos.
En un artículo de La Nación decía: “Lunes, martes, miércoles negros? Sin embargo, los grises existen, no siempre está nublado y hasta muchas veces sale el sol. Los tiempos de incertidumbre también sirven para redescubrir placeres y valores que la prosperidad económica diluye. Comer en un restaurante cool bien puede reemplazarse por una comida en casa con amigos, y así redescubrir aquellos vínculos que muchas veces van quedando a un lado. Desde que viajar en taxi se ha convertido en un lujo para pocos, una caminata puede contribuir a nuestra salud y a recuperar el estado físico. En vez de ir al cine, casi un atentado contra el bolsillo, por qué no alquilar una película y verla en familia. No entrar en pánico ni sentir que se acaba el mundo es esencial para poder gozar de aquellos pequeños placeres que la vida nos brinda. Prescindir de lo que el vil metal nos ofrece muchas veces nos engrandece y nos hace valorar lo que en más de una ocasión nos pasa inadvertido.”

Asimismo, Obama, nuevo presidente electo de EEUU, ve en la crisis económica una oportunidad para crear nuevos empleos, reforzar la clase media y mantener la competitividad económica en el siglo XXI. A sus 47 años, indicó que una recuperación real necesitará inversiones a largo plazo en áreas como infraestructura, proyectos de energía renovable, reformas al sistema de salud pública y mejoras en la educación.

Si queremos ver el vaso medio lleno en lugar de medio vacío siempre hay opciones para pensar en positivo.
Desde aquí un mensaje alentador frente a la crisis.
Los ejercicios con técnicas de creatividad pueden ayudarlo a mirar la vida desde otro lugar. Pruébelos !!!

Feliz Día del Amigo !!!

En estos momentos que tanto se habla de traición, me parece que el saludo del día del amigo se tiene que hacer, como en un ejercicio de técnicas de creatividad, buscando en el diccionario Wikipedia de Internet la definición de amistad.

La amistad (del latín amicus; amigo, que posiblemente se derivó de amore; amar. Aunque se dice también que amigo proviene del griego a; sin y ego; yo, entonces amigo significaría “sin mi yo”, con lo cual se considera a un amigo como al otro yo) es una relación afectiva entre dos personas. La amistad es una de las más comunes relaciones interpersonales que la mayoría de los seres humanos tienen en la vida.

Amistad es un sentimiento convenido con otra persona, donde se busca confianza, consuelo, amor y respeto. Es algo muy especial entre dos personas que son amigos.

La amistad se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia y trascendencia. La amistad nace cuando los sujetos de la amistad se relacionan entre sí y encuentran en sus seres algo en común. Hay amistades que nacen a los pocos minutos de relacionarse y otras que tardan años en hacerlo. Las amistades generalmente duran toda la vida. Los amigos en la mayoría de los casos se ven por muchas décadas. El caso más común de amistad donde interviene un homo sapiens y un animal de otra especies como el perro, a éste último se le conoce como el mejor amigo del hombre, aunque también se puede dar la amistad con otras especies animales, o incluso entre dos o más animales (no homo sapiens) de especies distintas.

Componentes de la amistad:

  • Dar ánimo y entender como te sientes en situaciones desagradables.
  • Empatía y simpatía.
  • Fidelidad.
  • Agrado por compartir una o más actividades, ideas, gustos, recuerdos o la vida misma.

En toda amistad entre personas se encuentran además:

  • Amor. Es lo más importante en la amistad, la amistad se basa en este concepto en conjunto con los demás pero para una verdadera amistad debe existir amor.
  • Confianza y sinceridad. Se facilita el hablar y el actuar como naturalmente se piensa y se es, minimizando los frenos sociales que normalmente se tienen.
  • Interés y preocupación por el amigo. Se interesa por el bienestar del otro, es decir, de sus problemas y logros. Por esto procura reunirse, comunicarse o convivir con él.
  • Reciprocidad. Ésta se consigue apoyándose mutuamente en los buenos y en los malos momentos.
  • Comprensión. Aceptación de las características de un individuo, sus valores, ideas, miedos, aciertos, errores, en definitiva su forma de ser.
  • Respeto.

Un amigo nunca olvida al otro.

Un amigo no te impone sus pensamientos, sino te aconseja sobre lo que cree erróneo en ti. Tampoco asiente en todo.

Un amigo no te chantajea, ni busca la manera de hacerte daño.

Un amigo es el que esta en todos los momentos buenos y malos, el que te levanta cuando nadie sabe que te has caído.

“No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad”. Platón

“Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta” Emerson

“No necesito amigos que cambien cuando yo cambio y asientan cuando yo asiento. Mi sombra lo hace mucho mejor.” Plutarco

Estas frase encontradas en Wikipedia me parecen oportunas para contrastar con traición que, técnicamente, “es renegar con dichos o acciones (sean éstas voluntarias o involuntarias), un compromiso de lealtad hacia una idea, asociación, o grupo de pertenencia. A menudo, cuando se acusa de traidor, tales acusaciones son controvertidas y disputadas, cuando la persona no puede identificarse con el grupo del cual es miembro, o de lo contrario está en desacuerdo con los líderes del grupo que hacen el cargo”… así dice el diccionario.

Políticamente, el término “traidor” ha sido usado como un epíteto entre disidentes de un mismo partido, o bien, entre opositores de distintos partidos y/o disidentes políticos, para anular el capital político ajeno; también se recurre a declarar (aunque más genéricamente) de traidor a funcionarios en el poder que son percibidos como incumplidores de los deberes públicos encargados por el Estado, pudiéndose -o no- verificar o probar alguna acción traicionera.

En una guerra civil o insurrección, los ganadores pueden juzgar a los perdedores como traidores.

En ciertos casos, como por ejemplo “the German Dolchstoßlegende”, la acusación de traición hacia un grupo grande de personas puede ser un mensaje político unificador.

Ojalá se entiendan los significados reales de las palabras y no se confunda subordinación por amistad; deslealtad con pensar diferente pero seguir querer siendo amigo…

Así como un padre no es un amigo, es un padre. A veces se confunde la amistad con el compañerismo o el simple acompañamiento circunstancial.

Pensemos si solo queremos amigos para que nos digan que tenemos razón o queremos amigos para que nos ayuden a corregir nuestros errores.

En el Día del Amigo, PAZ y demos la oportunidad de empezar de nuevo.

¡¡FELIZ DÍA PARA TODOS!!