TÚ EN EL OLEAJE SOCIAL
Si de relaciones humanas se trata, no te engañes con eso de que las ciencias humanas son suaves o blandas. En realidad son ciencias que tratan sobre olas, y las olas no tienen nada de blando. Las olas son energía pura. Si te descuidas y recibes el impacto de una ola, descubrirás cuán duro resulta.
Centro y Cielo están donde estás, están en Ti; por ello puedes conseguir un arte que funciona en cualquier lado junto a una libertad profunda e irrebatable. Se trata de un arte y una libertad que puedes desplegar donde estés, sin importar ni época ni lugar, aún inmerso en las actividades cotidianas; sin necesidad de nada especial como esfuerzos, conocimientos, secretos, edificaciones, dinero, poder o status[1].
[1] Ueshiba, El arte de la paz. En igual sentido, los dos párrafos precedentes. Último párrafo: unos mil años antes Dahui, Zonggao (大慧宗杲) sostuvo lo mismo.
En mi última reflexión propuesta en este blog, expresé:
…”Disfruta desde el salir al amanecer para hacer surcos, hasta de las puestas de sol que te encuentran sembrando. Todo camino tiene sereno y vientos; soles y estrellas; climas que pueden resultar tan inclementes como acariciantes; nubes cerradas en los cielos donde en otros momentos ves hasta siempre…Disfruta de tus estrategias para adecuarte. Que el caminar y el camino sean tus premios”.
Pero…, ¿y cuándo en el camino nos inunda la tristeza? A veces ella se presenta como dolor triste, en otras ocasiones muta en punzadas que nos asaltan, también sabe ser dolorosidad triste que nos acompaña aún en los éxitos…Pero tiene hasta el poder de remontarse hasta formar una nube de dolor que envuelve para transportar quien sabe dónde…Sobre ello me quedé meditando luego de leer una nota titulada “La tristeza, ¿una emoción necesaria?” (Jéssica Marshall – New Scientist, publicada en http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1090714), la cual en síntesis, dice:
¿Es la tristeza algo sin lo que podemos vivir o es una parte crucial de la condición humana?”
El tema es actual, pues los antidepresivos pueden ayudar a hacer desaparecer no sólo la depresión, sino la tristeza por los duros momentos que mucha gente pasa al perder un trabajo, por la ruptura de una relación o por la muerte de un ser querido.
Entonces ¿Por qué sentirse desdichado?…Para responder a ello, desde la ciencia se proponen dos diferentes ejes de respuestas. El primero es diría yo, predominante y el otro, alternativo, complementario e incluso crítico del primero.
1. Respuestas predominantes: Aun cuando la gente esté triste por una buena razón, se le debería permitir tomar medicamentos para que se sientan mejor si eso quieren. Ello, pues:
ü La tristeza es inconveniente y desagradable.
ü En una sociedad en que la felicidad personal es valorada por encima de todo, hay poca tolerancia para los que se sumen en tristeza. Especialmente ahora que tenemos medicinas para eso.
ü La tristeza tiene el desagradable hábito de convertirse en depresión.
2. Respuestas alternativas: Asumir la tristeza desde las ventajas en la evolución de nuestra especie. Cuando se encuentra algo así de profundo biológicamente, se presume que fue seleccionado porque brinda ventajas. Ellas son hacer que en vez de continuar hacia delante en forma entusiasta y jubilosa de manera ciega como si nada hubiera pasado, podamos:
ü aprender de los errores.
ü detener nuestra conducta normal para hacernos focalizar en algo distinto durante un tiempo
ü comunicar a nosotros mismos y al grupo, que necesitamos apoyo.
ü mejorar y cambiar tanto nuestra vida como nuestras estrategias.
ü volvernos instrospectivos.
Hasta aquí la síntesis de la nota, la cual incluye citas de autores y mayores desarrollos. Ahora bien, algunas respuestas están, las preguntas siguen lacerando:
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