Octubre 26, 2010 | Por psicoterapiaonline- | Claves: internet, on online psicólogo, psicólogos, psicoterapeuta, psicoterapiaonline, www cleopsi com | # Enlace permanente
TERAPIAS ON LINE
Al psicólogo por internet, una tendencia en crecimiento
Es una modalidad en la cual el profesional y su paciente se comunican vía web cam
Al principio nació como una opción para quienes debían mudarse a otra ciudad o país pero querían seguir manteniendo el vínculo con el profesional que los atendía desde hace años. Pero ahora esta nueva forma de tratamiento se extendió y cobró relevancia también entre las personas que se inhiben al enfrentarse “cara a cara” con el terapeuta.
Es así que cuando internet era sólo el sueño de unos pocos, parecía inimaginable que una persona pudiera llevar a cabo una sesión psicoanalítica a través de su computadora. Sin embargo hoy esto es una realidad, y tal es así que, por ejemplo, desde la Comisión de Informática de la Asociación de Psicólogos de Buenos Aires (APBA), alientan este tipo de terapia por considerarla una herramienta más que facilita la comunicación de determinados temas que es espinoso tocar frente a frente.
Y según afirman los especialistas, este método resulta igualmente eficaz que el “cara a cara”, dado que la única diferencia entre una sesión virtual y una presencial es la existencia de un “nexo” que facilita la comunicación. Y ese nexo puede ser tanto una computadora como un teléfono.
“La terapia on line -explicó Gabriela Martínez Castro, licenciada en Psicología y directora del Centro de Estudios para los Trastornos de Ansiedad (CEETA)- es un fenómeno que crece día a día, gracias a las nuevas tecnologías que permiten que terapeuta y paciente se encuentren a distancia, pero pudiendo verse y escucharse sin perder la expresividad. Esto permite que cada vez más haya pacientes que prefieren la terapia virtual a la tradicional”.
Por su parte, el psicólogo Gerardo Gómez destacó que “lo importante es la comunicación entre paciente y profesional, y a los fines de garantizar la eficacia de esa comunicación, no sólo puede llevarse a cabo vía Skype o web cam, sino también por chat, o teléfono”.
LOS BENEFICIOS
Respecto a la utilidad y eficacia de esta modalidad, la licenciada Martínez Castro refirió que “al no compartir el mismo espacio físico, algunas personas pueden sentirse más desinhibidas y por lo tanto más sueltas como para hablar de determinadas cuestiones personales con mayor soltura. Igualmente, creo que la terapia on line todavía está en pañales, dado que son muy pocos los que han comenzado a trabajarla, y queda todavía mucho por hacer. No obstante, se trata de una solución muy importante para personas que necesitan este tipo de terapia o están en lugares muy alejados”.
Además, según se explicó, los pacientes que adhieren a esta modalidad pueden ser de cualquier edad, siempre y cuando tengan la facilidad de acceder a una computadora, al tiempo que las sesiones pueden ser tanto individuales como grupales. Pero en lo que se hace hincapié, es que hay que tener en cuenta la coordinación. Y al igual que en una cita de consultorio, para los encuentros virtuales el profesional y el paciente deben pautar un día y horario, y por lo general utilizan nombres y contraseñas para evitar que la privacidad de la charla se vea vulnerada por la inseguridad que de por sí tiene Internet.
“La única salvedad -apuntó Martínez Castro- está relacionada con la problemática del paciente o con su patología, porque en algunas ocasiones la presencia física del terapeuta es imprescindible. Esto ocurre por ejemplo cuando nos enfrentamos a trastornos severos en los cuales resulta necesario el acompañamiento y seguimiento por parte del profesional”.
MEDIOS
Para concretar la “terapia On line”, es imprescindible la utilización de la “vía skype”, un programa que permite hablar y verse a través de la computadora. El método, ya se está aplicando tanto en nuestra ciudad como en la capital federal, con pacientes que acuden a la consulta virtual desde lugares lejanos como Mar del Plata, San Martín de los Andes, Mendoza o Salta
TERAPIAS ON LINE
Al psicólogo por internet, una tendencia en crecimiento
Es una modalidad en la cual el profesional y su paciente se comunican vía web cam
Al principio nació como una opción para quienes debían mudarse a otra ciudad o país pero querían seguir manteniendo el vínculo con el profesional que los atendía desde hace años. Pero ahora esta nueva forma de tratamiento se extendió y cobró relevancia también entre las personas que se inhiben al enfrentarse “cara a cara” con el terapeuta.
Es así que cuando internet era sólo el sueño de unos pocos, parecía inimaginable que una persona pudiera llevar a cabo una sesión psicoanalítica a través de su computadora. Sin embargo hoy esto es una realidad, y tal es así que, por ejemplo, desde la Comisión de Informática de la Asociación de Psicólogos de Buenos Aires (APBA), alientan este tipo de terapia por considerarla una herramienta más que facilita la comunicación de determinados temas que es espinoso tocar frente a frente.
Y según afirman los especialistas, este método resulta igualmente eficaz que el “cara a cara”, dado que la única diferencia entre una sesión virtual y una presencial es la existencia de un “nexo” que facilita la comunicación. Y ese nexo puede ser tanto una computadora como un teléfono.
“La terapia on line -explicó Gabriela Martínez Castro, licenciada en Psicología y directora del Centro de Estudios para los Trastornos de Ansiedad (CEETA)- es un fenómeno que crece día a día, gracias a las nuevas tecnologías que permiten que terapeuta y paciente se encuentren a distancia, pero pudiendo verse y escucharse sin perder la expresividad. Esto permite que cada vez más haya pacientes que prefieren la terapia virtual a la tradicional”.
Por su parte, el psicólogo Gerardo Gómez destacó que “lo importante es la comunicación entre paciente y profesional, y a los fines de garantizar la eficacia de esa comunicación, no sólo puede llevarse a cabo vía Skype o web cam, sino también por chat, o teléfono”.
LOS BENEFICIOS
Respecto a la utilidad y eficacia de esta modalidad, la licenciada Martínez Castro refirió que “al no compartir el mismo espacio físico, algunas personas pueden sentirse más desinhibidas y por lo tanto más sueltas como para hablar de determinadas cuestiones personales con mayor soltura. Igualmente, creo que la terapia on line todavía está en pañales, dado que son muy pocos los que han comenzado a trabajarla, y queda todavía mucho por hacer. No obstante, se trata de una solución muy importante para personas que necesitan este tipo de terapia o están en lugares muy alejados”.
Además, según se explicó, los pacientes que adhieren a esta modalidad pueden ser de cualquier edad, siempre y cuando tengan la facilidad de acceder a una computadora, al tiempo que las sesiones pueden ser tanto individuales como grupales. Pero en lo que se hace hincapié, es que hay que tener en cuenta la coordinación. Y al igual que en una cita de consultorio, para los encuentros virtuales el profesional y el paciente deben pautar un día y horario, y por lo general utilizan nombres y contraseñas para evitar que la privacidad de la charla se vea vulnerada por la inseguridad que de por sí tiene Internet.
“La única salvedad -apuntó Martínez Castro- está relacionada con la problemática del paciente o con su patología, porque en algunas ocasiones la presencia física del terapeuta es imprescindible. Esto ocurre por ejemplo cuando nos enfrentamos a trastornos severos en los cuales resulta necesario el acompañamiento y seguimiento por parte del profesional”.
MEDIOS
Para concretar la “terapia On line”, es imprescindible la utilización de la “vía skype”, un programa que permite hablar y verse a través de la computadora. El método, ya se está aplicando tanto en nuestra ciudad como en la capital federal, con pacientes que acuden a la consulta virtual desde lugares lejanos como Mar del Plata, San Martín de los Andes, Mendoza o Salta
Más información: www.cleopsi.com
Agosto 24, 2009 | Por psicoterapiaonline- | Claves: online, psicoterapeuta, psicoterapia | # Enlace permanente
DEL DIVÁN A INTERNET
Un psicoterapeuta ‘online’
La terapia del comportamiento a través de Internet es eficaz contra la depresión
Puede ‘derrumbar’ las barreras que impiden el acceso a esta forma de tratamiento
PATRICIA MATEY- Nota del Diario El Mundo de España
MADRID.- Lo tiene todo, o casi todo. Es eficaz, accesible, menos costosa y se imparte en Atención Primaria. La psicoterapia a través de la Red ayuda a la recuperación de los pacientes deprimidos, tal y como acaba de demostrar un nuevo estudio. El ’secreto’, en esta ocasión, es que se obtiene un mayor rendimiento del tratamiento ‘online’ porque se administra en tiempo real por un experto.
“El Gobierno de Reino Unido se comprometió a mejorar el acceso a las terapias psicológicas en las personas con depresión. El plan incluía la formación a 3.600 terapeutas con el fin de que pudieran impartirlas. La terapia cognitiva del comportamiento forma parte de él, pero hasta ahora los trabajos han demostrado que el acceso a ella es difícil, especialmente en Atención Primaria”, comentan los autores del trabajo liderados por David Kessler, del Centro Nacional de Investigación de Atención Primaria en la Universidad de Bristol.
Por ello, en los últimos años se ha desarrollado material de autoayuda específico sobre esta terapia, que incluye programas informáticos interactivos. “El uso del teléfono para proporcionar este tratamiento es más eficaz que la forma tradicional de consulta… Sin embargo, los métodos desarrollados para aplicarla a través del ordenador son inflexibles y puede que no se adapten a las necesidades individuales de los pacientes. Por este motivo, la adherencia a la terapia se reduce”, insisten los autores.
Sin embargo, el trabajo que ve la luz en el último ‘The Lancet’, cuyo número es un monográfico sobre salud mental, abre un nuevo camino en la accesibilidad a la psicoterapia y en el seguimiento del tratamiento por los pacientes. Lo constatan los 119 enfermos que han participado en el grupo de intervención con psicoterapia ‘online’.
Ellos, junto con otros 148 pacientes que formaron el grupo control, fueron reclutados de 55 centros de Atención Primaria de Londres, Bristol y Warwickshire. Un tercio era mujer, con una media de edad de 35 años. “El grupo de intervención recibió la terapia tradicional más la psicoterapia a través de Internet con un experto en cada sesión, mientras que los que formaron el control siguieron los cuidados normales, mientras esperaban ocho meses a recibir la terapia cognitiva por ordenador”, determina el estudio.
Los datos inclinan claramente la balanza a favor de la psicoterapia ‘online’. Así, un 38% de los que la siguieron se recuperó de la depresión en comparación con el 24% de los que recibieron la fórmula tradicional. A los ocho meses, la proporción de pacientes que se había ‘curado’ en el primer grupo era de un 42% frente al 26% del segundo.
“La terapia cognitiva del comportamiento ‘online’ en tiempo real con un terapeuta ofrece la flexibilidad y responde al ‘cara a cara’ de este tratamiento y es apropiada para las personas con síntomas severos”, concluyen los autores. Y no sólo. Permite, también, un acceso más equitativo al tratamiento “además de proporcionar un servicio en aquéllas zonas donde no está disponible”.
Más información: www.cleopsi.com
Nota: The Lancet es considerada una de las 5 revistas más prestigiosas del mundo, en temas de salud.
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