Psicologías y pensamientos

YOGATERAPIA

Es aquel que utiliza las mismas técnicas del Yoga con fines específicamente terapéuticos para tratar desde una óptica diferentes patologías , conflictos o bien ciertos problemas corporales .

El problema a tratar es abordado desde las distintas técnicas utilizadas para la rehabilitación muscular y traumatológica en base de posturas yoguicas y respiraciones ya sea con retención o no.

Trabajo sobre sillas , para un mayor control sobre las distintas partes del cuerpo , como son la rodilla, tobillo, cadera, hombro, y en la parte ligamentosa como , son ligamentos, tendones y músculos ; en la actualidad se han incorporado elementos de ayuda a las clases , como pesas , bastones , correas y pelotas , para un trabajo especializado sobre la coordinación espacial de nuestros hemisferios , cada uno de estos elementos , con el ejercicio especifico para lograr un mayor movilidad del alumno , para que ellos logren la movilidad y la independencia perdida , también se les da técnicas especiales para lograr una mejor calidad de vida .-

En determinados casos se realiza un trabajo localizado en la parte muscular
para lograr un grado de flexibilidad y de tonicidad necesario para abandonar posturas insanas severamente arraigadas.

El mejor ejercicio para la rehabilitación de los distintos problemas corporales y psicológicos.-

Para la rehabilitación es un complemento ideal de la medicina tradicional.

Para patología origen psicológico como:

( depresión – fobias – estrés – tensión nerviosa, fatiga) el yogaterapia ayuda a mejorar el equilibrio psíquico, compensando síntomas tales como pérdida de apetito, distorsiones en el sueño, ataques de ansiedad y genera energía para enfrentar problemas cotidianos, tan dificiles de enfrentar cuando se encuentra debilitada nuestra capacidad psíquica para sobrellevarlos.

Consultas: gabimarini30@yahoo.com.ar

Namasté

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