Tecnica PNL Para Programar Tus Metas

Hoy compartiré contigo  una poderosa Tecnica de PNL para que logres programarte en dirección a tus Metas más queridas…a alguna Meta que realmente quieras alcanzar…para que el año nuevo te lances con todo!…(Puedes descargar este Ejercicio PNL en forma de Libro Digital-PDF…al final del artículo)

La PNL nació en base a un concepto de obtener resultados …primero hacer las cosas y luego saber cómo se hizo…

La programación neurolinguistica apunta a obtener resultados de excelencia y  provee de muchos recursos para lograrlos.

Uno de los recursos en los que la PNL hace hincapié es el de proponerse diseñar y lograr esas Metas u Objetivos, que lleven a una persona desde su Estado Actual o Presente…a su Estado Deseado.

La importancia de tener metas es clave para avanzar..

Tienes que admitir que a veces no terminamos de sentirnos satisfechos de algunos aspectos de nuestra vida: económico, profesional, relaciones,aspecto y salud,etc… y aunque aparentemente sabemos lo que queremos, a menudo no es así.

Con la PNL puedes clarificar lo que quieres, y diseñar un plan para lograr tus metas…Esto es muy importante analizar al final del año cuando hacemos un “balance” y sacamos algunas conclusiones de lo que hicimos o de lo que no hicimos…y cerca del comienzo de un nuevo año para re-comenzar con otra motivación y con energías renovadas!

Son aspectos clave en la vida de una persona,que es muy bueno querer mejorar y que la programación neurolinguística resalta: la Comunicación, la Motivación,las Metas,la Autoestima…

Coincidirás conmigo en que muchas veces pasamos por la vida sin hacer lo que realmente deseamos o nos quedamos soñando futuros “poco probables” de realizar…de una forma poco realista.

Decía Lewis Carroll en “Alicia en el País de las Maravillas”… “si no sabes hacia donde vas, nunca llegarás a ninguna parte”.

La actitud es para la PNL un aspecto sobresaliente: actitud para querer cambiar y estar dispuesto a experimentar nuevos desafíos…Por ello…Desafíate a ti mismo/a…renueva tu actitud…pregúntate sin temores: ¿Estas realmente satisfecha/o con tu situación actual, con tu vida hoy?…

Es importante que te respondas a ti mismo con total sinceridad esta pregunta crítica…¿Sabes hacia dónde quieres ir?¿Te fijas nuevas metas y objetivos?
Todo proceso conlleva algún tiempo y pasos a seguir. Sobre todo se necesita mandar los mensajes correctos a la mente para que los lleve a cabo sin problemas.

En este sentido el poder del lenguaje positivo, bien empleado,al comunicarnos con los demás y sobre todo comenzando “desde casa”,con nosotros mismos ,tal como propone la PNL ,es fundamental así como también es muy poderoso aprender a Visualizar aquéllas cosas que queremos lograr…

Observa que nuevamente hablamos de PNL y maneras eficaces de comunicación…con los demás, con nosotros mismos, a través de palabras o visualizaciones…de una manera que nos impulse…y no, que nos debilite!
Por ello si te enfocas o te comunicas contigo mismo/a a través de pensamientos negativos lo que harán será que tú mismo te pongas “trabas” que te impidan llegar a realizar tus metas…tu “saboteador interior” te jugará una mala pasada.

Importante entonces que comiences a incorporar y aprender esos recursos de la PNL…que te ayuden primero y antes que nada…a elaborar ,diseñar de manera correcta y eficaz tus Metas…

Existe una manera en PNL para elaborar objetivos de manera  eficaz.Una fórmula que la Programacion Neurolinguistica ha sintetizado para que las metas puedan lograrse de una manera mejor y  más efectiva …

Porque cuanto más precisa y positivamente puedas definir aquello que quieres lograr, (los RESULTADOS que quieras obtener),y cuanto más y mejor aprendas a programar tu cerebro para buscar e identificar oportunidades…tanto más seguro/a  estarás de  obtener lo que quieres,lo que realmente quieres.

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Tecnica de PNL “Camino al Exito”


Ahora veremos -como decía al comienzo- una poderosa Tecnica de PNL para que logres programar tu cerebro en dirección a tus Metas más queridas…a alguna Meta que realmente quieras alcanzar…algo que de veras te motive y con lo cuál estés totalmente de acuerdo contigo mismo.

En la PNL es bueno antes de incorporar nuevos recursos, hacerse la pregunta “ecológica”:

Si pudieras tener -en este caso- ahora mismo-… ese recurso…si pudieras ya mismo tener a tu entera disposición esa Meta que quieres…¿la tomarías para tí?

Si te genera dudas, es porque existe un conflicto interior de intereses…hay que modificar un poco la Meta, para que coincida con tus propios valores, personalidad, etc….

A continuación puedes descargar esta  Tecnica de  PNL en formato de libro digital…si quieres ,compártela con alguien a quien desees ayudar !

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Filtrando la Realidad y PNL

En PNL,es muy importante el concepto de los llamados filtros mentales, que podría resumirse en una famosa frase :”el mapa no es el territorio”

La Programacion Neurolinguistica tomó esta frase y sintetizó el hecho de que así como el mapa físico de un territorio no coincide con el territorio mismo, el mapa interior de cada uno de nosotros no se corresponde con la realidad objetiva; no es más que una representación interior que nos hacemos…de lo que “pasa afuera”.

Toda la información de la realidad nos llega a través de nuestros canales sensoriales: vista,oído,olfato,tacto,gusto ,y luego de pasar por nuestros propios filtros, se transforman en representaciones internas de lo que es para cada uno de nosotros…la realidad…

La PNL ha agrupado esto en tres grandes grupos, o sistemas y son los sistemas representativos: Visual ,Auditivo y Cinestésico(que incluye la parte de las sensaciones,el tacto ,olfato y gusto).

La mente humana según la PNL,por lo tanto,vivencia,experimenta la realidad a través de estos tres canales o sistemas representativos.

Si hablamos de recuerdos,los tres canales te ofrecen una visualización total de tu recuerdo y, en base a él, lo que era la realidad objetiva pasará a ser subjetiva…

Por ejemplo, al vivenciar  una situación , nos la representamos  internamente con una mezcla de imágenes, sonidos y sensaciones, en un momento y contexto dados…pudiendo darse que haya una predominancia de imágenes con determinadas características… imagenes que no son iguales a lo que sucede en realidad (el mapa no es el territorio que describe)…porque ha pasado por nuestro filtro mental…se ha transformado en una realidad subjetiva.Análogamente suceden las representaciones internas en sonidos y sensaciones.

Puedes leer más acerca de esto:>>” El Mapa No es el Territorio”

Y justamente con la PNL se puede trabajar con esa realidad subjetiva…con las características particulares de las representaciones internas…cambiar la forma de una imagen, su tamaño, la intensidad de los sonidos,las sensaciones internas.

Mediante recursos y tecnicas de la PNL se puede “hacer algo” con estas maneras de representarnos internamente la realidad de lo que nos sucede,sucedió…o sucederá.

Es realmente intrigante como aplicando PNL se puede modificar la “lectura” de algo que vivimos, y darle un giro a nuestro favor…variando esta materia prima de los pensamientos…cambiando, modificando, nuestras representaciones internas ,alterando aspectos como el tiempo y el espacio…desde nuestra mente…y así ,cambiar y darle un sentido mucho más útil y capacitador, a aquello que nos ha sucedido o que queremos que suceda…en “la realidad”.

Porque si tengo que dictar un curso en unas horas…puedo representarme internamente toda la situación…ver el rostro de la gente, oír mi propia voz,sus voces, ,percibir la sensación que más me capacite…de equilibrio,de confianza,etc.

Como los escritores que describen escenarios diversos alterando el tiempo,el espacio,las situaciones…así puedes con ayuda de la PNL y sus tecnicas, utilizar a tu favor la manera de representarte las cosas internamente y modificarlas para obtener un mejor accionar en tu vida,lo que en definitiva te llevará a obtener mejores resultados.

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Ejercicio PNL Para Sentirte Congruente

Existe un Ejercicio PNL que quiero compartir contigo para que logres sentirte con mayor poder y congruencia en algún aspecto o actividad en la que te sientes “dividido” o un tanto “desconectado”.

Y ¿cuál es el objetivo de lograr una mayor congruencia?…es para que puedas sentirte mejor y poder obtener mejores resultados! (tal como lo propone siempre la PNL)

La PNL ayuda a identificar estados de incongruencia …este estado es cuando una persona tiene alguna clase de conflicto interno en el que se envían dos mensajes distintos…y esto se traduce en comportamientos poco claros.

Es decir,el comportamiento externo y las sensaciones internas de la persona no concuerdan,y esto a menudo se traduce o se refleja en su lenguaje corporal, en su fisiología,en sus gestos,con algunas posturas que denotan esta “división” interior.

En cambio, en PNL, cuando se habla de congruencia personal, nos referimos al grado de alineamiento entre los diferentes niveles neurológicos. Se dice que una persona es congruente cuando emite el mismo mensaje en todos los niveles…es alguien que realmente hace lo que dice y piensa…es consecuente.

Recordemos que el aprendizaje y los cambios para la PNL ,pueden darse en distintos niveles neurológicos.

Puedes Leer más acerca de esto aquí:>>”PNL y el Efecto Mariposa”

Generalmente los niveles neurológicos operan fuera de nuestra percepción consciente. Podemos estar al tanto de ellos a veces y muchas veces no …pero siempre y en todos los casos ejercen una influencia significativa sobre la calidad de nuestra vida.

Los diferentes Niveles Neurológicos son:

Nivel 1- Espiritual: Es el nivel más profundo y está referido al sentido de nuestra vida, al propósito…por qué estamos aquí, cuál es el sentido de nuestra existencia ,cuál es nuestra tarea aquí.

• Nivel 2-La Identidad: Trata del sentido de sí mismo, los valores principales y la misión en la vida. La pregunta clave es ¿Quién ?

• Nivel 3-Las Creencias y los Valores: Las creencias son las afirmaciones personales que consideramos verdaderas. Afectan esa percepción que tenemos de nosotros mismos, de la gente,del mundo y del universo que nos rodea.

Los valores son convicciones que (generalmente) son invariables ,se mantienen en nuestra vida:la honestidad,la justicia,el amor, la paz,la libertad…nos movemos en base a los valores y además existe una jerarquía de valores.

Las creencias responden a la pregunta ¿por qué? Y los valores a la pregunta ¿para qué?

• Nivel 4 -Las Capacidades: Este nivel tiene que ver con nuestras competencias y aptitudes …aquéllas que empleamos en nuestra vida e involucra a nuestros comportamientos. Respondemos a la pregunta ¿cómo hacer?

• Nivel 5-El Comportamiento o conducta: Se refiere a las acciones y comportamientos puntuales que llevamos a cabo…Remite a la pregunta ¿qué?, y más concretamente ¿qué hacer?

• Nivel 6-El Entorno: es todo lo que nos rodea, aquello a lo que reaccionamos y todas aquéllas personas con las que entramos en contacto.

Algunas preguntas útiles a plantearnos cuando queremos sacar conclusiones y mejorar en este nivel: ¿dónde?, ¿cuándo?, ¿con quién?,deseamos alcanzar el objetivo. Plantea las restricciones y oportunidades.

Cualquier incongruencia se manifiesta en tener algún nivel desalineado con respecto a otro…una persona que es médico naturista y aconseja comer sano…y a la vez está excedido de peso,o fuma, es alguien que está expresando una incongruencia en algunos de estos  niveles …(por ejemplo entre lo que cree y como se comporta en realidad)

Siguiendo con este razonamiento en PNL se dice que una persona es congruente cuando emite el mismo mensaje en todos los niveles.

Es decir, que desarrolla unos comportamientos en determinados entornos que están relacionados con sus creencias y valores, con la visión que tiene de sí mismo(identidad) y con su propósito en la vida(nivel espiritual).

¿Y para qué recordamos los distintos niveles?…Porque como decía al comienzo,voy a proponerte un Ejercicio PNL muy conocido que se da en los cursos de PNL en muchos lugares y se refiere a alinear los Niveles Neurológicos…un ejercicio de la PNL que te puede permitir sentirte de manera congruente respecto de un tema en particular,para que expreses esa congruencia en tu accionar,sin divisiones ni conflictos internos.

Puedes aplicar esto referido a un aspecto bien específico …que tienes que ´´hacer pasar´´por todos los niveles neurológicos que has visto , al hacer este ejercicio PNL.

Puede ser por ejemplo, aplicado a mejorar tu forma de comunicarte en la relación de pareja, o mejorar tus ventas …esto es algo que decides tú, de acuerdo a alguna cuestión en la que quieras sentirte y actuar de manera más congruente y con la que hoy mismo estás un tanto incongruente.

Si es el caso de las ventas en el nivel del entorno sería útil hacerse preguntas como¿dónde se encuentran tus clientes?¿cuando los visitas?¿cómo administras tu tiempo? Etc.

Trata entonces de elegir un aspecto bien puntual y hazlo pasar por los distintos niveles:

El Ejercicio PNL Paso a Paso:

Ubícate en un espacio físico,una habitación,una sala,que te permita caminar unos 6 pasos…

Las técnicas de la PNL resultan más beneficiosas si logras estar tranquilo/a…Necesitas estar lo más relajado posible y que no te interrumpa nadie.

Identifica claramente entonces la actividad o ese aspecto particular en tu vida, en el que  quieres mejorar y sentirte congruente .

1.- Parándote en un lugar cualquiera. Piensa por varios segundos en tu medio ambiente, en tu entorno…donde y cuando realizas la actividad en la que quieres ser más congruente: Lugar(donde), personas(con quienes o en presencia de qué personas), objetos, en que momento del día o tiempos(tal vez haces “eso” una vez a la semana o al mes).

2.- Da un paso al frente. Este es el próximo nivel. Explora tu conducta,tu comportamiento…eso que haces ¿Qué estas haciendo realmente? ¿Cuáles son tus acciones, movimientos, gestos, pensamientos al desarrollar ese aspecto o actividad que quieres mejorar?.

3.- Cuando estés listo, da otro paso al frente y piensa en tus competencias…se trata ahora de poner la lupa en tus capacidades y habilidades: en el cómo ¿Cuales estas usando? ¿Estás usando todas las que tienes o sólo una parte de ellas?

Si por ejemplo hablamos de ventas:¿Cuáles son tus puntos fuertes? ¿Qué capacidades tienes que te distinguen de otros vendedores?

4.- Da otro paso más y piensa en tus creencias y valores. ¿Por qué haces eso? ¿Qué es lo que te motiva? ¿Qué crees de las personas que están a tu alrededor? ¿Qué encuentras valioso de eso que haces? ¿Qué es lo importante para ti de esa situación? ¿Para qué haces lo que haces?

Toma todo el tiempo necesario para pensar en las respuestas…

5.- Ahora, da un nuevo paso al frente y piensa en tu propia identidad. ¿Quién eres tu? ¿Qué te hace único(a), especial? ¿Cuál es tu misión en la vida? ¿Cómo tu actividad(por ejemplo ,las ventas) se conecta con tu misión en la vida?(por ejemplo puede ser para ayudar a las personas a resolver alguna necesidad)

6.- Luego, tienes que dar un último paso. Aquí, en este espacio físico en el que te has parado…es “La Tierra De Lo Espiritual”…es el Nivel Espiritual…Piensa en lo que te conecta con otros seres vivientes. En lo que te conecta con algo espiritual. Puedes incluir si lo deseas tus creencias religiosas o filosóficas.Esto puede llevarte tiempo…toma el tiempo necesario.

7.- Quédate un instante más en el nivel anterior.Mantén tu conexión con los pensamientos y luego, simplemente…da media vuelta.

Regresa lentamente al punto de partida, deteniéndote unos segundos en cada nivel ,en cada uno de esos espacios físicos del piso donde te has detenido a cada paso…y siente como se incrementa la conexión y la alineación de cada paso con los anteriores.

8.- Al llegar al último paso, al nivel inicial…quédate allí…permite por unos segundos que se completen la integración y la alineación de todos tus niveles neurológicos!.

Puedes repetir este ejercicio de la PNL varias veces hasta lograr sentir una mayor congruencia al ir congeniando la actividad o el aspecto específico al hacerlo pasar por tus  diferentes niveles .

Un Ejemplo Práctico:


Este ejemplo práctico te permitirá comprender mejor cómo funcionan en realidad los niveles neurológicos.

Imagina que una persona se encuentra en su lugar de trabajo, una oficina ,a las 8 hs. (es su entorno). Si no quiere estar ahí, entonces debe cambiar su manera de actuar…algo podría llegar a hacer…

Tiene varias posibilidades: puede simplemente irse sin decir nada ni llamar la atención; o puede hacerse “el enfermo”…

El comportamiento que seleccione dependerá de una cierta estrategia elegida y de sus capacidades. ¿Es capaz de irse frente a todos sus compañeros sin problemas, así, sencillamente?…Si puede hacerlo, es una opción a la hora de actuar.

La otra estrategia podría ser que la persona “se invente”…alguna molestia física o enfermedad.. Para lograrlo podría empezar a tomarse la cabeza, o fingir que le duele mucho la cintura, etc.

En este caso podría actuar así a sabiendas de que no quiere perder el empleo…lo necesita…y a la vez quiere irse. ¿Has visto algún caso así?…Suele pasar en los trabajos en relación de dependencia!

La estrategia que esa persona elija dependerá de sus creencias y valores. Si cree que puede encontrar otro empleo fácilmente, entonces no tiene mucho sentido que “invente” un cuadro gripal.

Asimismo,las creencias y valores de esta persona,están a su vez determinados por su identidad.

Si “se puede ver” a sí misma,identificarse, como una persona de éxito, entonces es muy posible que tenga la creencia ,la convicción de que puede conseguir otro empleo fácilmente… e incluso de que podría independizarse laboralmente.

Seguimos avanzando en los niveles y su identidad depende de su propósito en la vida,un sentido de lo espiritual, de algo más profundo…de porqué considera que está en esta vida y para qué…de cómo quiere que su  presencia influya sobre su familia, amistades,comunidad y sociedad.

Este ejemplo ilustra la idea de que un nivel neurológico tiene una influencia significativa sobre aquellos niveles inferiores, y muy poca influencia sobre los niveles superiores,tal como lo plantea Robert Dilts en este modelo de Niveles Neurológicos. De este modo, para que un cambio personal ( o también en una organización o comunidad) sea permanente y sustentable en el tiempo, debe estar alineado con los niveles lógicos superiores o debe tener lugar directamente en el nivel más alto posible.

Dicho de otra forma:cuanto más profundo el nivel en el que se produce un cambio,más impacta en los niveles inferiores.( y no a la inversa).Un pequeño cambio en el nivel Espiritual, puede provocar un cambio grande a todos los otros niveles ,es decir a nivel “global”.

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Anecdotas PNL: Bandler y Jesucristo

La Comunicación eficaz aplicando PNL implica establecer rapport sintonía entre las personas, para lograr comprender y ser comprendido, generando un clima de confianza y entendimiento.

Uno de los creadores de la PNL,Richard Bandler,aplicó ciertamente una y otra vez esta forma de comunicación eficaz…con una buena dosis de creatividad,con todo tipo de personas…logrando grandes logros en sus comienzos como terapeuta…en hospitales psiquiátricos ,con personas esquizofrénicas (que creen tener otra identidad).

Bandler comenzó a aplicar la PNL aún en estas difíciles condiciones, con pacientes psiquiátricos,que ningún otro terapeuta del hospital había podido abordar y menos intentar sanarlos de alguna forma…

En realidad el no quería interferir con el tratamiento médico-psiquiátrico, pero sí analizar los aspectos de ciertos patrones mentales y poder interrumpirlos y mejorar el cuadro de situación de los pacientes.

Aquí voy a compartir contigo una de las tantas anécdotas de Bandler aplicando recursos de la PNL…que no dejan de ser divertidas!:

Cierto día allá por los comienzos de los años 70,en los inicios de la PNL,otros profesionales del hospital psiquiátrico donde asistía, le pidieron a Bandler si podía hacer algo con un paciente muy particular…se trataba de un hombre esquizofrénico, que estaba convencido de ser Jesucristo…

Habían probado muchos métodos para ayudarlo en su enfermedad y ninguno funcionó.Una vez que le aseguraron a Richard Bandler, que el paciente no era peligroso, lo llevaron en su presencia.

Al verlo llegar, el hombre le preguntó:

-“Hijo Mío, ¿que deseas?”

A lo que Bandler respondió:

-”Hola  Jesús quería conocerte,he oído hablar tanto de tí…sabes,soy una persona muy religiosa y ansiaba encontrarte”…

Y el hombre  esquizofrénico le dice:

-“Bien hijo mío, yo también estoy contento!”

En ese momento, Bandler le comunicó que se alejaría un par de minutos para hacer algo…

El hombre un poco desconcertado, le pidió explicaciones a su interlocutor acerca de a dónde iba…

Bandler respondió simplemente:

-“Vamos, no puedes no saberlo… tú eres Jesús!”

Ante la perplejidad del paciente,Bandler regresó con una cinta métrica, le dijo que pusiera los brazos en cruz y le midió la envergadura y la estatura de la cabeza a los pies…

Cuando uno de los creadores de la PNL, hubo terminado, le avisó que en un instante volvería, a lo que el paciente esquizofrénico le preguntó, ya algo impaciente y preocupado:

-”¿Piensas hacerme un traje nuevo?”

Bandler contestó:

-” Vamos Jesús, tú sabes ciertamente lo que quiero hacer, quédate tranquilo, es sólo tu destino”…

Al rato volvió a la sala del paciente con dos listones de madera y varios clavos…Bandler las apoyó en el suelo en forma de cruz y con un gran martillo comenzó a clavarlas.

A esta altura, el hombre comenzó a asustarse, tanto que comenzó a decir…

-”¿Qué haces?

Richard Bandler le volvió a preguntar:

-”¿Eres Jesús?”

El hombre respondió:

-”Tú lo has dicho, hijo mío”

Bandler le contestó,:

-”Entonces ya sabes porque estoy aquí”.

Después ,empezó a reflexionar en voz alta sobre el daño que le harían esos clavos  en el cuerpo y  en el límite del miedo, el paciente …salió corriendo  gritando :

-“No soy Jesús!”… “No soy Jesús!”…:)

Si Bandler al comienzo  le hubiera dicho al paciente que no era Jesús,no hubiera creado sintonía…no hubiera tendido un puente hacia el mapa mental que tenía ese hombre,que realmente se creía Jesús y actuaba como tal…

Porque en efecto su mapa era tan real para él, como lo es el mío para mí y el tuyo para tí!

Por este motivo, si quieres poner en práctica estos recursos de la PNL y comunicar eficazmente, debes dar tú el primer paso para entrar en  la realidad  de la otra persona, y comprenderla mejor,en lugar de esperar que la otra persona dé un primer paso hacia ti.

Cómo has visto en el caso del paciente esquizofrénico, Bandler lo ha “reflejado”,lo ha ”sintonizado”(Tecnicas de PNL para establecer rapport)…al reconocerle la identidad que creía tener, diciéndole: “Hola Jesús.” luego, poco a poco, lo ha llevado fuera de su fijación,de esa imagen fuerte que tenía de sí mismo… interrumpiéndole ese patrón mental tan marcado…para hacerle ver de a poco…y con una salida creativa … una visión más concreta de la realidad.

Con la PNL se pueden interrumpir ciertas pautas o patrones mentales y por cierto, mejorar la  comunicación…comunicamos al mundo como somos de diversas maneras,nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos…Por ello la programacion neurolinguistica contiene muchos recursos para que puedas desarrollar la habilidad de establecer rapport, sintonía con la gente .

Lograr comunicarte de una forma eficaz ,con los demás y contigo mismo,es sin dudas un salto de calidad que impactará positivamente en tu manera de ser,de vivir y de experimentar la vida.

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Comunicación Responsable con PNL

Es muy útil y productivo aplicar las herramientas y técnicas de PNL para lograr una comunicación eficaz, teniendo en claro que es lo que queremos lograr en esa comunicación…cual es nuestro objetivo en ese momento y contexto particular.

La PNL propone un concepto: el de hacernos responsables de lo que comunicamos…

Se desprende de esto la importancia de la propia responsabilidad al momento de decir lo que decimos…y cómo lo decimos.

Si por ejemplo le dices algo a alguien y se genera un litigio o  pelea porque esa  persona reacciona …y te  ha ofendido…lo más productivo no es preguntarle porqué te está ofendiendo…la pregunta es cómo puedes transmitir más eficazmente tu mensaje…para evitar este tipo de reacciones de parte de tu interlocutor.

Por eso hay que acordarse de una premisa básica de la PNL: el “cómo” es mucho más importante que el “porqué”..Los “porqués” profundizan el problema…en cambio los “cómo” nos van enfocando hacia la solución.

Pero ATENCION…algunos expertos de la Programacion Neurolinguistica -lo he vivido en talleres y  cursos a los que asistí-, llevan este concepto  al extremo…cuando a veces el “porqué” es muy útil!

Todo depende del contexto en el que se da la comunicación.

Por ejemplo,si una persona te dice “te amo”…y  le preguntas en ese momento  ¿porqué me amas?…sin dudas aquí será muy interesante y estratégico utilizar el “porqué…ya que se profundizan en este caso los aspectos positivos,la persona te responderá y se responderá a sí misma dando los motivos por los cuales te ama…esto hará inclusive más agradable y placentero el momento!

¿Qué te quiero decir con todo esto? Que al utilizar y practicar la PNL me he dado cuenta de que hay aspectos que son relativos a cada contexto y situación particular…porque en realidad la PNL no es así de terminante…no hay que “clausurar” el uso de determinadas palabras como el “porqué” o el “pero”…Sólo existen algunos momentos adecuados o no para utilizarlas…con mayor o menor eficacia…

Lo importante es que al momento de comunicar algo a alguien, asumamos la responsabilidad de lo que comunicamos , que tengamos esa conciencia de lo que estamos emitiendo…y tener en claro la estrategia a utilizar para que la comunicación sea eficaz…verás que los resultados vendrán por sí solos.

Si una relación no funciona,o por ejemplo, no se puede vender algo o cerrar un trato o una venta,y eso lleva a pensar que el equivocado es la otra persona con la que entablé esa comunicación…estoy cerrándome una puerta :la puerta de las soluciones.

Recuerda que la programación neurolinguistica siempre propone un enfoque a las soluciones….

Si en cambio asumo mi responsabilidad y acepto que mi estrategia de comunicación no fue muy eficaz que digamos…allí me sentiré más renovado y podré enfocarme a solucionar y a desplegar una mejor estrategia …y mejorar mi comunicación con la persona…obteniendo seguramente mejores resultados.

Y sí…por un lado asumir la responsabilidad en la comunicación es involucrarse y comprometerse…y a la vez es tener el poder de lograr mejores cosas…está en tus manos el querer hacerlo.

Lo que suceda después con la relación o con un proceso de venta(por citar algún ejemplo) nunca depende totalmente de uno mismo…pero habrás puesto esa actitud adecuada de tu parte,tu propia responsabilidad en mejorar la forma de comunicarte…tal como la PNL acentúa…la actitud es la clave.

Pensemos en nuestros tiempos de estudiantes…allí cuando el maestro explicaba algo y no entendíamos demasiado de que estaba hablando!…él nos decía con cierto fastidio algo así como:”muchachos,no prestaron la suficiente atención,no voy a volver a explicarlo y a perder tiempo en esto”.

¿Te ha sucedido?¿verdad que sí?…Esto que nos ha pasado en la escuela es todo lo contrario de lo que estamos aprendiendo con la PNL…el maestro debería hacerse responsable de lo que explica…y explicarlo distinto para que todos lo entiendan!

Pero es bueno aclarar lo que decía antes…a veces uno se comunica de manera eficaz…y depende del contexto, puede ser mal interpretado o que la manera de comunicarse no incluya otros aspectos de comunicación :gestos,fisiología,tonos de voz,etc…

Hoy día inclusive, puedo ver que se dan procesos de comunicación deficiente a través de otros medios,por ejemplo al hablar por teléfono o comunicarse por E-Mail o redes sociales, con lo cuál se generan distorsiones en el proceso comunicacional y malos entendidos.

Cuando suceden estos inconvenientes en la comunicación, no sólo no hay que “alejarse” y dejar de hablar con las personas…sinó buscar la manera de comunicar mejor para hacerse entender…hacernos responsables de que mejore la forma de comunicar.

Con la PNL aplicada puedes lograr ese training, esa puesta en práctica de los recursos necesarios para comunicarte mucho mejor  con las personas, y eso te lleva sin dudas a una mayor integración,y una mejora sustancial en tu calidad de vida!

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