Archivo para la categoría ‘Experimentos’
Agosto 31, 2009 | Por banet | Claves: bottini, facundo, jovenes, laura, manes, memoria, moos, problemas, silvia | # Enlace permanente
Aprender cosas nuevas y desafiarse con ejercitación; ordenarse y adoptar herramientas para enfrentar el vértigo de la vida cotidiana son consejos que los especialistas ofrecen a los cada vez más jóvenes pacientes preocupados por la falta de memoria, un mal que antes se creía que era “cosa de viejos”.
Es cierto que con el paso del tiempo los mayores ven afectada su memoria e incluso pueden genéticamente contraer enfermedades que alteran ésa y otras funciones cognitivas, como el Mal de Alzheimer, pero el exigente y vertiginoso ritmo de vida de las grandes urbes también afecta este proceso.
“Cada vez son más los jóvenes que consultan por problemas de memoria. No pasan de los 50 y pico”, dijo a Télam Laura Bottini, presidenta de Integra Calidad de Vida, una asociación civil que organiza talleres grupales para revertir el problema.
Una de las propuestas de la especialista para grupos de personas de mediana edad que acuden a la asociación es revisar la problemática para finalmente incorporar herramientas y tips que ayuden en el día a día.
Los especialistas coinciden en que la memoria puede entrenarse como los bíceps o los abdominales. La bioquímica Silvia Moos, presidenta de Klik Mental Fitness, un programa para mejorar las funciones cognitivas, dijo a Télam que “antes se creía que las neuronas no se recuperaban”.
“La ciencia descubrió la neuroplasticidad” señaló, y esta “reveló que los hechos que ocurren a nuestro alrededor producen cambios físicos en el cerebro continuamente”. “Cuando uno entrena se enfrenta a desafíos, aplica estrategias que elevan el umbral del stress, -necesario para activar las hormonas que le permiten `al cazador enfrentar al león`-, pero cuando el riesgo pasa, el stress también debe terminar”, indicó Moos.
Facundo Manes, director del Instituto de Neurología Cognitiva (INECO) y del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro estimó que “la evaluación precoz y rápido tratamiento pueden prevenir un posible deterioro de la memoria y recuperar ésta a niveles previos de funcionamiento”.
El neurólogo coincidió en que “son múltiples las causas que pueden presentar trastornos de la memoria” pero enfatizó que en los jóvenes los cuadros son provocados por la ansiedad, el estrés, y la depresión y que esos procesos pueden revertirse.
Fuente: Télam
| Por banet | Claves: ineco, memoria, presion, problemas | # Enlace permanente
La alta presión sanguínea está vinculada con problemas de memoria en las personas mayores de 45 años, según un artículo que publicó esta semana la revista Neurology, de la Academia Estadounidense de Neurología.
El estudio determinó que las personas con alta presión diastólica (el número más bajo), tienen más probabilidades de padecer problemas cognitivos, de memoria o relacionados con las destrezas de pensamiento, que las personas con lectura diastólica normal. Por cada punto de incremento en la lectura, las probabilidades de que una persona tenga problemas cognitivos aumentan un 7%. Los resultados mantuvieron su validez aún después de ser ponderados con otros factores que pueden afectar a las capacidades cognitivas, tales como edad, tabaquismo, ejercicio, educación, diabetes o colesterol alto.
Si bien aquellas personas que han tenido un infarto tienen mayor riesgo de desarrollar demencia que aquellas que no presentan problemas cardiovasculares, se sabe que todo cambio de estilo de vida, en la alimentación, realización de ejercicio (tanto intelectual como físico), que conlleve a la prevención de riesgo cardiovascular, disminuye a su vez el riesgo de padecer trastornos cognitivos”, dice Daniel Martínez, coordinador de la Clínica de Demencias del Instituto de Neurología Cognitiva (INECO).
Fuente: (CLARÍN)
Agosto 11, 2009 | Por banet | Claves: efecto, estudio, facundo, favarolo, ineco, manes, mozos, tortoni | # Enlace permanente
Un grupo de neurocientíficos argentinos decidió comprobar cuál es la eficaz estrategia de los mozos porteños que logran memorizar órdenes y no equivocarse al servir. En un experimento, se sentaban de a ocho en una mesa, encargaban bebidas y luego cambiaban de posición. Así, descubrieron que los meseros se valen de un original diagrama mental para recordarlo todo.
Los investigadores argentinos Facundo Manes, Tristán Bekinschtein y Julián Cardozo se propusieron averiguar qué hace tan especiales a los mozos argentinos, que pueden recordar lo que piden los comensales, repetirlo en la barra, regresar a la mesa y entregarle a cada uno lo que encargó. Para eso, durante semanas se pasaron de bar en bar pidiendo bebidas, cambiándose de silla y anotando prolijamente las respuestas de los mozos.
Como resultado del esfuerzo, los científicos descubrieron que la estrategia de los meseros profesionales no tiene que ver con memorizar rostros ni lugares ocupados en la mesa, sino con una mezcla de las dos cosas. Y la bautizaron “Efecto Tortoni”. “Básicamente, demostramos que la táctica que usan es generar un diagrama que une ubicación con cara. Y si uno les modifica una de las variables, como hicimos nosotros, fallan”, señaló Facundo Manes, director del Ineco y del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro.
Los científicos argentinos coinciden en que las cualidades mnemotécnicas de los meseros porteños no se dan en otros lugares del mundo. “Hay mozos de buena memoria en otros lugares, pero no dan el pedido a la persona exacta sino que tienen que preguntar cuando llegan con el servicio. Lo que ocurre en Buenos Aires es curioso porque en lugares con tradición de bar como Italia, Francia y España, no pasa tanto”, afirmó Bekinschtein.
Diario Perfil
Diario Clarin – La memoria de los mozos es un prodigio que sorprende a la ciencia
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