El PH de la sangre

El pH de la sangre

El pH de la sangre humana debe ser ligeramente alcalino ( 7.35 – 7.45 ). Por debajo o por arriba de este rango comienzan los problemas o las enfermedades. Un pH de 7.0 es neutral. Un pH por debajo de 7.0 es acido. Un pH por encima de 7.0 es alcalino.
Un pH acido puede resultar de una dieta acidificante, estrés emocional, toxic overload, and/or immune reactions or any process que prive de oxigeno a las celulas y de otros nutrientes. El organismo tratara de compensar el pH acido usando minerales alcalinos. Si la dieta no contiene suficientes minerales para compensar, se puede presentar una concentración acida en la célula.

Un exceso de acidez produce: disminución de la capacidad del organismo para absorber minerales y otros nutrientes, disminución de la producción de energía en las células, disminución de su capacidad para reparar células dañadas, disminución de su capacidad para desintoxicar metales pesados, make tumor cells thrive, y la persona se hace susceptible a la fatiga y a la enfermedad.
A blood pH of 6.9, which is only slightly acidic, puede producir un estado comatoso y la muerte.

La razón por la cual es mas común la acidez en nuestra sociedad se debe en mayor medida a la dieta typical American, which es demasiada alta en productos animales acidificantes como la carne, huevos y productos lácteos, y demasiado baja en productos alcalinizantes como vegetales frescos.
Additionally, comemos alimentos procesados acidificantes como harinas blancas y azúcar y consumimos bebidas acidificantes como café y refrescos embotellados o enlatados.
Usamos demasiados medicamentos que son acidificantes; usamos endulzantes artificiales químicos como NutraSweet, Spoonful, Sweet ‘N Low, Equal, o Aspartame, que son venenosos y acidificantes. Una de las mejores cosas que se pueden hacer para corregir un organismo demasiado acido es limpiar la dieta y el sistema de vida.

Para mantenerse saludable, la dieta debe consistir de un 60% de alimentos alcalinizantes y 40% de alimentos acidificantes. Para restaurar la salud, la dieta debiera consistir de un 80% de alimentos alcalinizantes y un 20% de alimentos acidificantes.

Generally, los alimentos alcalinizantes include: la mayoria de las frutas, vegetales verdes, arvejas, beans, lentejas, spices, hierbas, aderezos y semillas and nuts.+
Generally, los alimentos acidificantes incluye: carnes, pescados, aves, huevos, cereales y leguminosas.

Shifting Your pH Toward Alkaline…
Esta tabla le puede servir a las personas que traten de ajustar su pH corporal. La escala del pH es de cero hasta 14, los números menores a siete son ácidos ( low on oxygen ) y los números mayores a siete son alcalinos. Un organismo acido es un magneto para las enfermedades.
Lo que coma y beba repercutirá en el nivel de pH de su organismo. El equilibrio es la clave !!!

Causas de una deficiencia en minerales orgánicos

1. Comer demasiada comida formadora de ácido.

2. Emociones llenas de tensión.

3. Sobrealimentación.

4. Infecciones de bacterias, parásitos, hongos.

5. Intoxicación con metales tales como:

o Mercurio en los dientes

o Arsénico en las comidas de cultivo comercial.

o Contaminación ambiental.

Comidas Alcalinas

· APIO, BERRO, BRÓCOLI, CEBOLLAS, COL, COLIFLOR, GUISANTES, PATATAS, PEREJIL, PEPINOS, TOMATES, CEREZAS, MANZANAS, PERAS, PIÑA, UVAS, PLÁTANOS, SANDIAS, JARABE DE ARCE, MAY FRESCO, SIDRA, AGUACATE , LIMA, HIGOS SECOS , DÁTILES, ARANDANOS.

· NOTA: Todos los alimentos se vuelven ácidos cuando se les añade azúcar.

Comidas Ácidas

· ALCOHOL, ALMIDÓN DE MAY, ARROZ, ASPIRINA, AZÚCAR, CAFÉ, CEREALES, CHOCOLATE, FRUTAS ENLATADAS, GARBANZOS, HARINA DE AVENA, HUEVOS, PRODUCTOS LÁCTEOS, LEGUMBRES, PAN, TRIGO, PASTAS, PASTELES, SEMILLAS, TODOS LOS PRODUCTOS DE ORIGEN ANIMAL (AVES-PESCADOS- MARISCOS)

Enfermedades causadas por la acidez

1º.DESMINERALIZACIÓN DEL ORGANISMO:

A nivel de las estructuras óseas , cartilaginosas , se vuelven porosas. A nivel de la piel se vuelve seca, áspera, se agrieta , eczemas. Los dientes son atacados por la caries. Las encías sangran, las uñas se tornan quebradizas y se rompen. El cabello se debilita y se cae. Las mucosas de las vías respiratorias se debilitan y los gérmenes encuentran un terreno abonado para provocar repetidamente gripes, bronquitis sinusitis, amigdalitis

2º. LA AGRESIVIDAD DE LOS ÁCIDOS DAÑA LOS ÓRGANOS Y LOS TEJIDOS:

· A NIVEL URINARIO:

o Escozor al orinar, micro lesiones de vejiga y vías urinarias con tendencia a la infección.

· A NIVEL DE LA PIEL :

o Sudor ácido que irrita o inflama la piel con formación de urticarias, eritemas, pruritos , conjuntivitis , debilidad ocular etc.

3º.ESCORIFICACIÓN DE TEJIDOS Y ÓRGANOS.

Los minerales extraídos para neutralizar los ácidos terminan sobrecargando el sistema en forma de escorias neutralizantes y se acumulan en los tejidos, los MÚSCULOS, LAS ARTICULACIONES, COMO ARENILLA O CÁLCULOS EN LOS RIÑONES, VESÍCULA BILIAR, VEJIGA

TERRENO ÁCIDO

· IRRITACIÓN

· INFLAMACIÓN

· DESTRUCCIÓN

EL FUNCIONAMIENTO DEL ORGANISMO ES GENERADOR DE ÁCIDOS

LA SOBRECARGA ÁCIDA PUEDE SER DEBIDA A:

· APORTE EXCESIVO.

· PRODUCCIÓN EXCESIVA.

· ELIMINACIÓN DEFECTUOSA

APORTE EXCESIVO

· DIETA ACTUAL

· DEMASIADO ABUNDANTE.

· ALIMENTOS REFINADOS.

· EXCESO DE PROTEÍNA ANIMAL.

· EXCESOS DE GRASAS SATURADAS

PRODUCCIÓN EXCESIVA

· CARENCIAS DE VITAMINAS.

· CARENCIAS DE OLIGOELEMENTOS.

· MALA OXIGENACIÓN: Sedentarismo, estrés,….(Toxinas del cansancio).

· DEBILIDAD DE LAS GLÁNDULAS DIGESTIVAS.(MIT).

ELIMINACIÓN DEFECTUOSA

· PIEL (800ML/DIA).

· RIÑÓN (1500ML/DIA):

DIAGNOSTICO CLÍNICO

· FALTA CRÓNICA DE ENERGÍA.(Cansancio):

· TENDENCIA DEPRESIVA. DIFICULTADES PARA RECUPERARSE.

· EXCESIVA SENSIBILIDAD AL DOLOR.

· CONTRACTURAS MUSCULARES.

· INTOLERANCIA AL FRIÓ.

· CARIES DENTALES. UÑAS QUEBRADIZAS.

· CABELLO SIN BRILLO.

· FACILIDAD PARA CONTRAER INFECCIONES.

ACIDIFICACIÓN = DESMINERALIZACIÓN

· LA MODIFICACIÓN DEL TERRENO ES LO QUE DA ORIGEN A MÚLTIPLES TRASTORNOS.

· EL TRATAMIENTO DE LAS ENFERMEDADES DEBE PASAR OBLIGATORIAMENTE POR LA CORRECCIÓN BIOLÓGICA DEL TERRENO

RESTABLECIMIENTO DEL EQUILIBRIO ÁCIDO-BASE (PH DE LA ORINA = 6,4-7)

El restablecimiento del equilibrio ácido-base sólo puede alcanzarse suprimiendo las causas que lo han producido y no atacando cada trastorno por separado.

1. REGULACIÓN DE LOS APORTES DE ÁCIDOS.

2. ELIMINACIÓN DE LOS ÁCIDOS ACUMULADOS EN CUERPO

3. REMINERALIZACIÓN DEL ORGANISMO MEDIANTE EL APORTE DE BASES.

· RESTRINGIR E INCLUSO SUPRIMIR LOS ALIMENTOS ACIDIFICANTES POR UN TIEMPO.

· TOMAR ALIMENTOS ÁCIDOS CON MODERACIÓN SEGÚN SU RESERVA ALCALINA.

· TOMAR ALIMENTOS ALCALINIZANTES.(Patata, verduras….)

ELIMINACIÓN DE LOS ÁCIDOS ACUMULADOS EN EL MESENQUIMA

· OXIGENACIÓN DE LOS TEJIDOS.

· APORTE TERAPÉUTICO DE BASES.

· DRENAJE DE LOS ÁCIDOS POR LOS RIÑONES Y PIEL.

OXIGENACIÓN DE LOS TEJIDOS

· ACTIVIDAD FÍSICA

o Mínimo 1 hora diaria.

o Ejercicio físico practicado con regularidad.

o Integrado en la actividad diaria.

APORTE TERAPÉUTICO DE BASES

DRENAJE DE LOS ÁCIDOS

· RIÑONES: Cola de caballo, saúco, zarzaparrilla, alcachofa.

· PIEL: Sudoración por ejercicio físico, baño hipertérmico, arcilla.

REMINERALIZACIÓN

· ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA.

· APORTE DE COMPLEMENTOS.

REUMATISMO:

· Reumatismos= fluir

· ACIDIFICACIÓN DEL MESENQUIMA


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, , Reportar este Comentario Yury Cancino dijo

Muy interesante tu artículo. Tengo acidez gástrica por lo que equilibrar la relación acido/base de los alimentos me es una forma lógica de enfrentar esta afección. Pero me queda la duda de cual es la base científica, la fuente, desde la cual extraes estas afirmaciones.
Algunos sitios ponen un alimento como ácido mientras que otros lo clasifican como base, y ninguno expone cual es el ph de dicho alimento ni cual es la fuente de donde se extrae dicho dato. Por lo tanto uno no tiene forma de decidir a quien creerle.
¿Tienes alguna referencia que puedas citar?

, , Reportar este Comentario magda rendon dijo

INTERESANTE!
CON QUE FRECUENCIA SE DEBEN SONSUMIR LOS ALIMENTOS ALCALINOS SUGERIDOS?
QUE ME RECOMIENDA PARA REGNERAR CARTILAGO DEFEMUR?

, , Reportar este Comentario MARY LUZ dijo

Como debe ser la dieta al desayuno almuerzo y comida y alimentos recomendados entre comidas… GRACIAS.

, , Reportar este Comentario MARY LUZ dijo

Estoy extremadamente enferma por acidez sufro gastritis crónica helicobacter pilori. ya siento mi salud completamente descompensada. En donde puedo encontrar bastante informacion para cambiar mi alimentacion. GRACIAS.

, , Reportar este Comentario daniel ramirez robles dijo

Nicolas Capo: recomienda el zumo o jugo de limón en gran cantidad (de 5 a 25) diarios, este fruto es ácido el cual yo lo consumo, mezclado con ajo y cebolla. Tan-bien consumo mi orina, me considero semi-vegetariano, el ejercicio físico me encanta y de todos los días, del tal manera de acelerar el corazón que es cuando el ejercicio vale la pena hacerlo, cuento con 63 años de edad, y hasta la fecha NO he consultado con la ALOPATIA , me curo con medicina natural a través del libro de M. Lezaeta Echaran. he estado leyendo sobre el potencial hidrógeno PH, Gracias por esta información que le dan al publico.