Alan Watts explicaba que es nuestro presente el que determina nuestro pasado y no a la inversa. El tiempo fluye desde el presente hacia el pasado.

San Agustín decía sobre el tiempo: “Si NO me preguntan sé lo que es. Si me preguntan no lo sé”.

Kant decía que el tiempo es una condición artificial de la razón para poder estructurar la realidad.

Es la idea de que el presente es el resultado de lo pasado, de que hay causas y efectos, lo que lleva a mucha gente a creerse prisionera de su pasado. De limitar su vida, o incluso entender equivocadamente la idea de “Karma” como una inmensa e inevitable sombra o mochila que desde el pasado condiciona su presente.

De la Filosofía ZEN se deduce: el proceso artificial de dividir la realidad, originado en la mentalidad analítica griega, que luego Descartes sistematizó, nos lleva a la idea de causalidad.

Epistemológicamente no existe argumento que le pueda dar veracidad y certeza al principio de causalidad. Utilizamos la causalidad para estructurar la realidad y predecir, lo cual sin duda ha resultado útil para la supervivencia.

Para interpretar la realidad dividimos. Identificamos partes y dividimos el todo, constantemente. Por ejemplo dividimos el cuerpo humano en partes, pero sin duda es un todo y ninguna parte puede separarse y delimitarse claramente del resto. Todas las partes se invaden unas a otras, e incluso cambiamos y renovamos en nuestro cuerpo permanentemente las substancias de que están hechas estas supuestas partes.

Ahora la ciencia entiende como imprescindible el enfoque sistémico y holístico de la naturaleza. Goette lo postuló en un increíble trabajo olvidado sobre la morfología de las plantas (En la semilla está toda la planta) . Y en el siglo XX La ecología hizo punta con esto. No se puede dividir el bosque en sus partes porque es un ecosistema (un todo en equilibrio ). Un árbol “no está hecho de”, un árbol crece, el árbol ya está en la semilla que se forma, dentro del fruto y en relación y armonía con todo lo que lo rodea.

Pero el ejemplo claro de nuestra manía de dividir y poner nombres es el puño. Un mano que se abre y cierra lentamente ¿Cuándo deja de ser puño? ¿Cuándo comienza a ser puño? No hay límites claros porque no es un objeto, es una acción que se ha sustantivado.

Un remolino de agua en un arroyo hoy, es igual mañana, pero esta hecho de agua distinta en cada momento, es un proceso de arremolinamiento no es un objeto.

Hacemos lo mismo con los sucesos o eventos temporales. Dividimos arbitrariamente, ponemos comienzos y finales arbitrariamente. Por ej ¿Cuándo es el comienzo de una nueva vida humana? a)El nacimiento. b) cuando el corazón empieza a latir en el embrión. c) el momento en el que el espermatozoide es eyaculado d)El momento en el espermatozoide penetra al ovulo d)Cuando los padres se conocen e)cuando nacen los padres y forman ovulo y espermatozoide f) Cuando nacen los abuelos.

Cada ser vivo es parte del mismo y único devenir de la vida.

Si pensamos que somos el devenir de un todo. Entonces no hay sucesos que preceden a otros. Entonces no hay causa y efecto. Es como observar pasar una larga víbora: primero la cabeza, luego el cuerpo y al fin la cola. Cabeza, cuerpo, cola son divisiones arbitrarias.

Haciendo una analogía temporal pensaríamos que la cola es el efecto de la cabeza y el cuerpo. Lo cual no es cierto porque forman un todo.

Dividimos la historia y ponemos arbitrariamente fechas de comienzo y fin. ¿Realmente una guerra comienza cuando se la declara diplomáticamente o cuando comienzan las hostilidades? ¿O mucho antes? Todo es un único devenir.

Cómo dividimos arbitrariamente la historia en sucesos, por la misma definición y proceso de dividir y nombrar, se llega a que hay eventos que siguen a otros. Cómo la cola de la víbora sigue al cuerpo. Pero no son causa unos de otros. Forman parte del mismo devenir.

De esta manera el filósofo Alan Watts explica que es nuestro presente el que determina nuestro pasado y no a la inversa. El tiempo fluye desde el presente hacia el pasado.

Solemos pensar que estamos limitados en nuestras conductas por la educación que nos han dado nuestros padres. (A modo de ejemplo simplificado) Que si un niño pega es debido a que el padre le ha pegado, pero aquí comienza una cadena de acontecimientos que nos quita la responsabilidad. Porque el padre fue condicionado por su abuelo, el abuelo por el bisabuelo, y así sucesivamente hasta Adan y Eva. Pero siempre toda cadena causal se diluye cuando uno se aleja lo suficientemente atrás en el tiempo. Cómo la estela en el agua que deja un barco navegando. A medida que el barco se aleja, la estela se va diluyendo.

Un evento o suceso del presente, siempre estará ligado a una estela de eventos que se diluyen en el pasado. Siempre vemos causalidades cuando dividimos en eventos o sucesos. Lo artificial es dividir el todo, porque necesariamente habrá partes que seguirán a otras entonces. Esto es la ilusión de la causa y efecto.

PERO LO IMPORTANTE ES SABER QUE LA ESTELA NO CONDUCE O MANEJA EL BARCO.

El pasado no causa el presente.

De la misma forma que la cola no conduce o maneja al perro. Simplemente le sigue. El pasado siempre está detrás del presente. El pasado es determinado por el presente.

Aquí y ahora decidimos lo que será pasado, dividiendo arbitrariamente la realidad en objetos, hechos, sucesos o eventos.

Tenemos absoluta libertad de determinar nuestro presente.

Autor. Rafael Germán Bourre.

Todos tenemos o vivimos contradicciones en nuestras vidas, siendo que somos seres inteligentes me pregunto: ¿Cómo llegamos allí? ¿Podemos evitarlo? Esta asombrosa ilusión óptica nos da un indicio. (ver video youtube) .

Las dos mesas son exactamente iguales!!!

Inconscientemente irracionalmente todos distorsionamos la realidad, esto se refleja en comportamientos sociales que repetimos, que resultan predecibles. Y que permanecen ocultos a nuestra conciencia, porque creemos que somos inmunes al autoengaño.

A pesar de todo nuestro avance en el desarrollo del pensamiento lógico y racional. Nuestro comportamiento es muchas veces predecible y resulta ser irracional porque se asienta en ilusiones y preconceptos que distorsionan la realidad y nos alejan de la verdad.

Es fácil comprobar con algunas ilusiones ópticas (ver al final ) que el cerebro persiste en percibir mal y equivocadamente. Aún sabiendo ciertamente que está equivocado y siendo víctima de una ilusión o engaño, persiste en la visión equivocada. Lo mismo vale para el campo social. Mire las dos imágenes a continuación ¿Dónde están? ¿Qué están haciendo?

En estas dos imágenes podemos ver la India y Nueva Orleans. También podemos ver “un negrito” que acaba de “saquear” un supermercado y en la otra vemos dos personas que lograron “encontrar” comida (cómo dicen los textos remarcados escritos por periodistas: “looting” es saquear y “finding” es encontrar). En realidad ambos están saliendo del mismo supermercado y haciendo lo mismo. Usamos atributos culturales (color de piel, ropa, edad) y creemos que están haciendo cosas distintas en diferentes lugares.

Algunos de estos patrones de comportamiento ocultos y de los que no somos conscientes, (cómo el análisis de atributos culturales) nos han sido incorporados en el proceso de socialización. Pero otras distorsiones son inherentes a que nuestro cerebro es fruto de la adaptación en la evolución biológica, según la teoría Gestalt, reorganizamos todo los estímulos individuales de manera que tomen sentido como un todo, creamos una imagen o representación mental con las partes. Y elegimos crear y ver la imagen o representación que el cerebro interpreta como más relevante a nuestra supervivencia.

En la necesidad de percibir lo familiar y normal llegamos a percibir incluso lo inexistente (ver el triangulo de Kanizsa abajo).

Ahora bien pareciera estar aquí, una de las razones por las que frecuentemente fallamos en predecir el comportamiento de los demás y fallamos también en predecir qué cosa nos traerá felicidad. Fallamos en predecir o somos engañados o manipulados porque no vemos estos patrones irracionales ocultos dentro de nuestro comportamiento).

Veamos algunas cosas que un estafador o un vendedor muy experimentado sabe que condicionan nuestras decisiones de manera inconsciente y son utilizadas para forzar comportamientos o decisiones de compra:

1. Nos sentimos obligados por la reciprocidad. (Por eso las muestras gratis son tan efectivas. Muchas veces nos sentimos obligados a comprar si alguien nos hace una gran rebaja, no por la rebaja, sino porque sentimos que nos hace un favor y debemos retribuirlo)

Algunas argucias ya las conocemos, pero persistimos en el error. Vemos lo que queremos ver. En una discusión, si alteramos nuestro ánimo nos será imposible escuchar razones, nuestro cerebro estará desconectado para oir razones. Aunque creamos lo contrario por lo que toma crucial importancia demorar las desiciones y evitar acciones que luego lamentaremos. Contar hasta veinte y esperar a cambiar el estado de ánimo.

Suena pesimista creer que somos incapaces de dominar racionalmente nuestro comportamiento. Pero estamos inmersos en una cambiante matriz cultural y somos el producto de una larga evolución biológica. Y ambas fuertemente nos condicionan la percepción y nuestras decisiones.

Tomar conocimiento de esto (aunque continuemos persistiendo en el error de no “ver”) es el primer paso para actuar menos de forma irracional o automática; y proceder mucho más orientados y certeramente hacia satisfacer nuestras reales necesidades. Eliminando muchas de las contradicciones de nuestras vidas, que nosotros mismos creamos.

Alguien dijo: Cuando tú elijas ver oportunidades en lugar de problemas, veras las oportunidades. Cuando tú elijas ver lo bueno, encontraras aquello que es bueno y más. Cuando tú elijas tener una actitud positiva, por definición lograras una acción positiva y constructiva.

Aparentemente no sólo se trata de elegir ver, se trata también de ser consciente que muchas veces “vemos” y “tenemos” una representación equivocada de las cosas. Superarlo es el desafío.
Autor. Rafael Germán Bourre
PD. A continuación van varias ilusiones ópticas para divertirse

http://www.clarin.com/suplementos/cartas/2008/09/09/CartasAlPais.htm

La argentinidad, en problemas

Julio Cortázar falleció en París; Borges, en Ginebra (1986); Guevara fue muerto en Bolivia (1967). Evita falleció en la mansión Unzué (1952), el lugar fue demolido por revanchismo, su cadáver estuvo por Milán y Madrid. Gardel murió en Medellín (1935) y en los últimos 12 años de su vida apenas suma 2 años en Argentina. Hay algo que los argentinos no queremos ver. Los íconos de la argentinidad nos muestran una identidad cultural centrífuga y una nación conflictiva que no cumple con las expectativas de cobijar y abrazar a sus hijos en su tierra. No creo que lo solucionemos con psicólogos, necesitamos que nuestros gobernantes dejen de buscar una mayoría hecha con la mitad más uno para imponerse al resto.

Rafael Germán Bourre. var hexa = ‘%67%62%6F%75%72%72%65%40%68%6F%74%6D%61%69%6C%2E%63%6F%6D’; var desh = unescape(hexa); document.write(’‘ + desh + ‘‘); gbourre@hotmail.com

Según estudios estadísticos sobre 2 millones de personas en más de 80 países. Bastante sorprendente y contrario a lo que la mayoría cree, envejecer no te hace la vida más miserable y llena de problemas. En realidad se logra encajar en la vida y se siente más satisfecho con la vida. Sólo es necesario sobrevivir los cuarenta y cuatro. (link al estudio nombrado).

Con una remarcable uniformidad entre hombres y mujeres, casados y solteros, con hijos o sin hijos, ricos y pobres, en el tercer mundo o en el primer mundo; tener 44 años garantiza estar en lo más infeliz de tu vida.

Creo que muchos se van a sentir identificados. Es perfectamente normal sentirse miserable a los 44 años.

A los 44 años la gente nota que no logrará concretar muchos de sus sueños de juventud. Ese es el momento más infeliz. Pero luego todo mejora en general el promedio de la gente tiende a adaptarse a sus propias fortalezas y debilidades, y se empieza a ser más realista con las expectativas y aspiraciones. Y cómo se empieza a notar que muchos conocidos han muerto, se empieza a valorar la bendición de tener años de vida por venir. Todo va mejorando para los 50 y a los 70 años se es tan feliz como un joven de 20 años.

Para aquellos que se sientan muy infelices, aquí está el sitio de la Universidad de Pennsylvania de psicología positiva. Allí hay varios autotests on-line y en castellano (elegir idioma español entra primero en ingles) hay que registrarse con un email y te dá todos los resultados en el momento sobre tus fortalezas emocionales, nivel de optimismo y depresión. Ayuda a conocerse a si mismo.

http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx

Conócete a ti mismo. gnosti te autvn (nosce te ipsum) inscripción, puesta por los siete sabios en el frontispicio del templo de Delfos, es clásica del pensamiento de Sócrates y de Platón. Y según la biblia Dt 15,9 “attende tibi” “estate atento a ti mismo”). San Agustín explica: el hombre se conoce cuando va al fondo de sí mismo y ahí encuentra la imagen de Dios.

Autor. Rafael Germán Bourre

Sísifo fue un cruel rey de Corinto y según la mitología griega fue condenado, a llevar una gran roca hasta una cumbre, dejarla caer y llevarla nuevamente a la cima, así eternamente. A pesar de la aparente naturaleza sisifeana de la felicidad, sí hay maneras de incrementar su satisfacción a largo plazo.

Mientras la felicidad derivada de ganar un dinero extra u obtener un buen aumento de sueldo, no suele durar mucho (ya que por naturaleza elevamos nuestros estándares y nos comparamos con los que tienen más que nosotros y esto es inevitable). Otras cosas derivadas de la interacción social, del tiempo libre, de los lazos afectivos de la familia o los amigos, y de nuestra creatividad son menos susceptibles a las comparaciones con quienes nos rodean. Por esto tienen más chance de producir efectos más duraderos en nuestra felicidad.

La búsqueda permanente de sentirnos bien, nos convierte en hedonistas siempre insatisfechos. Conseguir tener el reproductor Mp4 sólo nos hará más felices por un tiempo, hasta que necesitemos tener el nuevo iPhone. Schopenhauer decía que la vida oscila como un péndulo, entre la angustia cuando falta el objeto del deseo y el aburrimiento cuando conseguimos tener ese objeto del deseo.

La gratitud y el perdón; las actividades llamadas “sociales” (sólo en la medida que recreen el amor, la emoción que posibilita el estar juntos, y se prevengan de las prácticas mercantilistas que suelen invadir las relaciones humanas); tener espiritualidad y un propósito en la vida; permanecer inmersos en un flujo de actividad constante y significativa; son maneras de vivir que la ciencia moderna ahora muestra que producen mayores logros y resultados para convertir el efímero placer en un estado profundo de bienestar para el individuo. (link al Centro de Psicología Positiva de la University of Pennsylvania)

Perseguir maximizar la felicidad personal es el camino equivocado, la felicidad siempre encontrará la manera de escurrirse entre tus manos. Pero si perseguirla no es el camino ¿cómo atraerla? Solidaridad, compromiso social, conexión espiritual, esperanza y caridad proporcionan felicidad real y duradera. Es hacer el bien lo que nos hace bien.

Mientras más amor, cariño y cuidados les damos a otros, más felices somos. Mientras más gratitud tenemos hacia otros; y más nos alegra lo que logramos, lo que hacemos, lo que somos nosotros y los demás; mientras más dejamos de lado ese “yo, yo, yo”, más felicidad encontramos.

Autor Rafael Germán Bourre

Cuando los hombres decimos “Blanco” y las mujeres dicen “Negro”. No hay malicia, ni mala voluntad, ni tampoco ganas de pelear o discutir. El hombre y la mujer procesan diferente las emociones y entenderlo nos ayuda a poder ser mucho más felices en nuestra vida. Y la igualdad de los sexos tan difundida para evitar la discriminación de la mujer, no debe confundirnos; no somos iguales, percibimos, sentimos y reaccionamos distinto.

Ahora es posible mediante un estudio llamado PET (tomografía de emisión positrones) estudiar la reacción instantánea de áreas del cerebro frente a determinadas actividades o circunstancias. La revista Scientific American publicó un estudio en el que se mostraron películas de terror violento y sangriento a hombres y mujeres. Las mujeres encendieron la parte izquierda de la amígdala en su cerebro responsable por los detalles. Pero en los hombres se activó la parte derecha responsable de tratar con lo global o general de la situación.

Para ser feliz en pareja, es muy importante sentirse parte de un equipo. Un equipo para enfrentar las situaciones colaborativamente, tratando de valorar y aceptar el aporte del otro, aunque a veces nos parezca irracional, difícil de entender y sin sentido común.

Que los hombre son de Marte y las mujeres de Venus, está ahora sólidamente fundamentado por el hecho de que nuestras estructuras cerebrales evolucionaron para complementarse frente al desafío de la lucha por la supervivencia, nuestros cerebros son diferentes estructuralmente, químicamente y funcionalmente. Esas diferencias nos ayudaron a conquistar el mundo.

Hombres y Mujeres procesan las emociones de manera diferente. Las emociones son útiles porque dirigen nuestra atención y condicionan nuestro comportamiento. No estamos diseñados para discutir entre hombres y mujeres, estamos diseñados para ser el equipo perfecto, ocupándonos de las situaciones con una visión mucho más amplia y completa.

No dejemos que nuestra percepción distinta de los problemas nos enfrente como pareja. Aprendamos a enfrentar las situaciones en pareja.

Autor Rafael Germán Bourre

Evidentemente escuchamos y procesamos todo lo que vemos y escuchamos, aunque solo nos llaman la atención consciente algunas cosas del cúmulo de información que ingresa en nuestra mente.

Por eso cuando aprendemos una palabra nueva la comenzamos a ver frecuentemente, o cuando tenemos un familiar con alguna enfermedad escuchamos conversaciones de gente con el mismo problema. No son extraordinarias coincidencias, simplemente nuestro cerebro interpreta que son cosas de nuestro interese y las trae a nuestra dimensión consciente.

La buena noticia es que no estamos enfermos, o que nuestro cerebro es incapaz de concentrarse, todos sufrimos esta alienación y confusión, al cerebro humano le gusta vagabundear, explorar el pasado, lo que pudo ser y lo que podrá ser. Lo difícil es al mismo tiempo vivir y también lograr prestar atención o concentrarse lo suficiente en cada tema que necesite de nuestras decisiones.

Algunos tienen una capacidad innata para ser eficientes en el pensar, otros como yo, tenemos que hacer un constante esfuerzo para identificar lo que merece nuestra atención y luego sostener nuestra atención en ese punto hasta poder tener conclusiones inteligentes sobre el tema. Algunas herramientas que yo uso que encontré en internet y que me dieron resultado son:

“Gana” es una Gorila que lleva días abrazando al cadáver de su pequeño Bebe muerto. Despierta admiración, compasión y un claro sentimiento de identificación de un impulso también compartido por las personas, el impulso de permanecer junto al fallecido. Hay otra historia de “Flint” un chimpancé que cuando muerta su madre “Flo” se negó a abandonar su cadáver y falleció 8 días más tarde, a pesar de su buena salud y capacidad para bastarse solo. (Link a la historia de Gana en el New York Times)

Sin duda las emociones son algo compartido con el reino animal, en Youtube se puede ver un video donde un león en estado salvaje y jefe de su manada, que fue adoptado y criado por dos muchachos para luego liberarlo en África. En el reencuentro con sus padres adoptivos, se muestra como un gatito juguetón con ellos. Los leones son tan feroces que suelen comerse incluso a sus muertos. La emoción que siente por sus amigos humanos condiciona su comportamiento natural y le quita toda su ferocidad. (Link para ver el video de esta historia:
http://www.youtube.com/watch?v=g7NI8PUOWpo)

Las Emociones son útiles porque sirven para regular nuestro comportamiento. Pero nuestro humanidad, el espíritu y nuestra capacidad de construir una moral van mucho más allá de las emociones. Por ejemplo los chimpancés comparten el 98% de los genes con nosotros y hemos visto son capaces de sentir emociones, sin embargo un chimpancé es capaz de comer los intestinos de un pequeño mono mientras está vivo y gritando por el dolor. La compasión de un chimpancé sólo alcanza para los primates.

Es clave entender la necesidad del cambio de paradigma. Las emociones NO representan nuestra humanidad. Las emociones y las pasiones que éstas nos provocan nos alejan de la esfera superior que distingue al hombre de los animales (Capax Dei). Esto es en la medida que condicionan nuestro comportamiento de manera automática y refleja. Y nos hacen reaccionar de acuerdo a como la selección natural nos preparó y programó a lo largo del proceso evolutivo de la vida sobre la tierra.

El enamoramiento romántico y apasionado es algo que todos aspiramos sentir. Pero quien tiene algo de experiencia en la vida puede señalar sin duda, que provoca comportamientos de tipo obsesivo compulsivo que limitan nuestro juicio. Son cambios químicos en nuestro cerebro que regulan nuestro funcionamiento para obtener el fin reproductivo y la supervivencia de la especie.

El fin de las emociones es tenernos en constante movimiento y por lo tanto siempre cambiarán el objeto de nuestro placer, provocando nuestra eterna insatisfacción e interminable búsqueda de un estado de felicidad.

Quién aspire a una relación a largo plazo con su pareja, deberá superar la etapa del enamoramiento y poder pasar al afecto, el cariño y el apego. Todo esto construido sobre la base de compartir intereses, tener proyectos y distribuir tareas.

Autor. Rafael Germán Bourre