Stress del Embarazo como Reiki puede ayudarte?
mujer embarazada manejo del stress durante el embarazo
Hay varias etapas durante el embarazo para la mujer y para el bebe en gestacion. Luego hablaremos de la Mama…
Pero por ahora la mujer, en la primera etapa-los primeros 3 meses- soporta un stress enorme. Muchas veces como se ve actualmente por los embarazos mas tardios, se combina con trabajo de 8 a 10 horas diarias…plus Todavia No sabemos por lo que estamos atravesando!!.
Asi que diriamos que los 3 primeros meses nuestros cuerpos se estan adaptando a esta nueva y maravillosa situacion, pero a la vez nuestra mente tambien. Solemos olvidar que la mente nos juega pequños trucos 
y que podemos controlarla. ¿..?
No es asi…y ahi es cuando quienes estan trabajando en salud pueden darnos una mano; porque tenemos que tener un embarazo seguro desde el punto de vista medico para el bebe y para la mujer; pero tambien para la mente de ambos. Estamos creando permanentemente durante los 9 meses.
Hablo de mujer, porque de esa manera mantenemos un ratito separado el rol de mama…por lo menos por ahora. La mujer viene buscando su embarazo, haciendo la “tarea” y siguiendo todos los consejos; pero ya con el positivo en mano muchas cambian de actitud por una mas irracional.
Se ponen mas nerviosas, tensas, se comprometen con lo social mas que con ellas mismas, quieren seguir con el mismo trajin de antes y no se dan prioridad. Esto sumado a los cambios hormonales, termina en un stress enorme.
Que es lo esencial?
En la primera etapa, que es la que hoy estamos hablando con un poco mas de profundidad….lo Esencial es el estado mental y emocional de la mujer y como se prepara la gestacion.
Y esto es interno, desde el interior hacia afuera, asi se traduce en seguridad, confianza, autoestima y mas claridad para tomar las decisiones correctas para con ella misma, su pareja y el mundo externo.
Lo que muchas mujeres buscan es estar “con ellas mismas”, por primera vez en tal vez un largo tiempo, y eso basicamente es parte del embarazo..todo gira alrededor de la mujer y del bebe desde la naturaleza hasta el exterior ( medicos, parientes, casa, amigos, etc).
Al volver a un estado mas calmo, o de mayor coneccion con una misma, se esta en mayor coneccion con el bebe y sus necesidades. Es como tener su numero directo!!. Si logramos esto, no hay nada que pueda apartarnos de esta coneccion con nuestro bebe.
Como lograrlo? y Como Mantenerlo?
No es tan dificil…Porque debes haber tenido como todos momentos de calma, de relax, de gran poder interior. Es solo volver y recuperarlos.
Las Sesiones de Energia Reiki o Meditacion te ayudan a encontrar ese espacio de coneccion que puedes encontrar sola, pero a veces se necesita una ayudita o un espacio separado donde sentir que hay 1 hora del dia para una misma.
mas info en info@manzione-reiki.com
Ma.Celeste Manzione
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