Cuento terapéutico

brujula

“El escribir ayuda a mantener nuestra brújula psicológica bien dirigida”  James Pennebaker

La escritura mejora la calidad de vida.

Escribir evita que el estrés y la agresión acaparen la vida.

Los estudios científicos señalan,  además, que al escribir acerca de los pensamientos y sentimientos más íntimos en relación a hechos traumáticos, se produce un aumento de la actividad inmunológica y, por lo tanto, se reducen las visitas a los médicos.

Los conceptos anteriores los copié del libro “Escritura y cuento terapéutico” de Mónica Bruder.

Mañana Carlos Lima Coimbra y yo estaremos hablando sobre estos temas  precisamente con ella, con la Dra. Mónica Bruder, que se hará un lugarcito para contarnos su experiencia.

No te lo pierdas, la cita es a las doce del mediodía, en la Puler, la radio de mi barrio:   www.fmpuler.com.ar