Ejercicios para ampliar la percepción
Ejercicios para ampliar nuestra percepción y estimular la creatividad y la innovación
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Creatividad y autoestima
Creatividad y la importancia de la autoestima
Lic. Carlos Churba
Hemos propuesto denominar CIN al Crítico Interno Negativo que todas las personas llevamos en nuestro interior y CIP al Crítico Interno Positivo que necesitamos desarrollar y nutrir para tener la confianza requerida para realizar procesos creadores que nos permitan crear aquello que deseamos.
El CIN se relaciona con un muy elevado nivel autoexigencia que en lugar de favorecer el hallazgo de ideas por el contrario las inhibe o dificulta.
Existen lo que Charles H. Clark en su libro Brainstorming denomina “frases suicidas” que son aquellas que utilizamos para inhibir, impedir y matar las ideas que puedan surgir de nuestra persona y que se relacionan con una baja autoestima como por ejemplo: “No sé si podré hacerlo”
A continuación compartimos un listado de las frases suicidas del autor:
Esto puede no ser aplicable, pero,…
Esto puede no funcionar, pero,…
Esta propuesta es alocada, pero…
No está claro que necesitemos esto, pero…
No sé si alcanzará el dinero, pero…
Puede ser un callejón sin salida….
¿Les parece que sería posible…?
No sé qué es exactamente lo que quieren, pero…
Esto no les va a gustar, pero…
Está en contra de la política, pero…
Este no es el momento, pero…
Esta idea parece inservible, pero…
Si fuera más joven y mi salud me lo permitiera…
Supongo que la competencia ya lo ha intentado, pero…
No estoy muy familiarizado con esto, pero…
No lo he analizado a fondo, pero…
No soy ningún genio, pero…
No conozco todos los detalles del tema, pero…
Juan no está de acuerdo conmigo, pero…
Sé que esto no resuelve el problema, pero…
Si estoy equivocado corríjanme, pero…
Sugerimos, a partir de la lectura del listado anterior, prestar atención para detectar si usamos estas frases u otras parecidas para no inhibir o bloquear las ideas y proyectos que deseemos concretar.
Es por lo tanto esencial fortalecer nuestra autoestima transformando el CIN en el CIP para de esa forma poder generar ideas para tratar un tema o para resolver en forma creativa un problema ya sea en la vida cotidiana, en el trabajo y en las actividades culturales y de recreación.
Por último recomendamos realizar actividades de entrenamiento para desbloquearnos, por ejemplos utilizar las frases inductoras y las palabras semillas como una de las maneras de desarrollar nuestro CIP.
El Crítico Interno Positivo puede cumplir las funciones de un excelente antídoto contra las frases suicidas.
Ver: Entrenamiento en creatividad y desbloqueo
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Jornadas de Creatividad e Innovación para emprendedores y empresas.
Sepyme. Universidad Fasta. Mar del 
Plata
Objetivos de la Actividad
Lograr efectuar una adecuada idea de la importancia de la Creatividad aplicada a la empresa
Poder analizar la personalidad creativa de todos los individuos, no únicamente los integrantes de una minoría seleccionada.
Todos somos creativos. Se analiza y aplica la Creatividad en las empresas.
Descripción del programa completo de la actividad.
1. La Creatividad – Marco Conceptual – El gráfico Espiralado de la Creatividad.
2. La Personalidad Creadora – Actitud, motivación y aptitud emprendedora –
Empresarios y Emprendedores Internos (Intrapreneurs).
3. El Proceso Creativo e Innovador.
4. El Ambiente facilitador e inhibidor de la Creatividad en las Organizaciones –
Bloqueos y su superación – Trabajo en equipos innovadores.
Actitud, motivación y aptitud emprendedora
•Aplicación en Taller Grupal de la Técnica de Brainstorming.
•Planteo del Problema.
•Incubación de Ideas.
Brainstorming.
Matriz de evaluación
- Selección de solución.
PNI- Análisis de Factores favorables y desfavorables de cada idea.
Un proyecto es un plan de trabajo.
Responsables- Qué- Quiénes- Cuándo
Plan de Acción.
Dar el primer paso.
Seguimiento
Frases para estimular el pensamiento divergente.
Técnicas de Relajación y Visualización creativa.
Conocer mediante la utilización de la metodología Taller, las técnicas:
•Técnica: 6 Sombreros para pensar. De Bono
•Técnica de Mapas Mentales. Tony Buzan
•El Ambiente facilitador e inhibidor de la Creatividad en las Organizaciones.
•Los Bloqueos a la creatividad y su superación por método de desbloqueo.
Trabajo Grupal: Innovación en los emprendimientos participantes.
Aplicación de las técnicas estudiadas a algunos emprendimientos de los participantes.
El proceso estratégico de crear una empresa.
La Gestión y Dirección Estratégica en la fase de creación y puesta en marcha.
Innovación y Creación de una empresa competitiva.
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Cursos de Creatividad y la importancia de la autoestima
Hemos propuesto denominar CIN al Crítico Interno Negativo que todas las personas llevamos en nuestro interior y CIP al Crítico Interno Positivo que necesitamos desarrollar y nutrir para tener la confianza requerida para realizar procesos creadores que nos permitan crear aquello que deseamos.
El CIN se relaciona con un muy elevado nivel autoexigencia que en lugar de favorecer el hallazgo de ideas por el contrario las inhibe o dificulta.
Existen lo que Charles H. Clark en su libro Brainstorming denomina “frases suicidas” que son aquellas que utilizamos para inhibir, impedir y matar las ideas que puedan surgir de nuestra persona y que se relacionan con una baja autoestima como por ejemplo: “No sé si podré hacerlo”
A continuación compartimos un listado de las frases suicidas del autor:
- Esto puede no ser aplicable, pero,…
- Esto puede no funcionar, pero,…
- Esta propuesta es alocada, pero…
- No está claro que necesitemos esto, pero…
- No sé si alcanzará el dinero, pero…
- Puede ser un callejón sin salida….
- ¿Les parece que sería posible…?
- No sé qué es exactamente lo que quieren, pero…
- Esto no les va a gustar, pero…
- Está en contra de la política, pero…
- Este no es el momento, pero…
- Esta idea parece inservible, pero…
- Si fuera más joven y mi salud me lo permitiera…
- Supongo que la competencia ya lo ha intentado, pero…
- No estoy muy familiarizado con esto, pero…
- No lo he analizado a fondo, pero…
- No soy ningún genio, pero…
- No conozco todos los detalles del tema, pero…
- Juan no está de acuerdo conmigo, pero…
- Sé que esto no resuelve el problema, pero…
- Si estoy equivocado corríjanme, pero…
Sugerimos, a partir de la lectura del listado anterior, prestar atención para detectar si usamos estas frases u otras parecidas para no inhibir o bloquear las ideas y proyectos que deseemos concretar.
Es por lo tanto esencial fortalecer nuestra autoestima transformando el CIN en el CIP para de esa forma poder generar ideas para tratar un tema o para resolver en forma creativa un problema ya sea en la vida cotidiana, en el trabajo y en las actividades culturales y de recreación.
Por último recomendamos realizar actividades de entrenamiento para desbloquearnos, por ejemplos utilizar las frases inductoras y las palabras semillas como una de las maneras de desarrollar nuestro CIP.
El Crítico Interno Positivo puede cumplir las funciones de un excelente antídoto contra las frases suicidas.
Lic. Carlos Churba
Ver Entrenamiento en creatividad y desbloqueo:
http://carloschurba.wikispaces.com/Cursos
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Clínica de la creatividad
Objetivos:
La clínica de la creatividad tiene como objetivo ayudar a las personas interesadas a desarrollar, dinamizar y desbloquear su potencial creador y su posterior aplicación en forma práctica en sus proyectos profesionales y en la mejora de la calidad de sus vínculos y de su vida cotidiana.
Temario:
Los bloqueos a la creatividad y su superación- La percepción creadora- El proceso creador – El espacio y el tiempo de creación- El ambiente de la creación- La expresión creadora- Las técnicas y los métodos de generación de ideas y su aplicación en productos y servicios innovadores.´Las herramientas de la creatividad.
Dinámica del Taller:
Se entrenan las capacidades de: percepción, atención, concentración, ideación, imaginación y expresión.
Se trabaja con técnicas lúdicas, vivenciales, prospectivas y de imaginación creativa.
Consultas: carloschurba@gmail.com
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Entrenar la creatividad
El futuro de una persona, de una organización, depende indudablemente de su capacidad para desarrollar, estimular, desplegar el potencial creador de sus integrantes.
La revolución en la educación pasa hoy por incorporar los conocimientos del campo de la creatividad en todos los niveles educativos y laborales.
La creatividad es la única posibilidad de abrir nuevos caminos, de encontrar nuevas soluciones a los problemas, en un mundo totalmente cambiante, en el cual el avance tecnológico forma parte del escenario cotidiano.
El desafío es integrar con creatividad la sensibilidad, la imaginación, la inteligencia emocional y cognitiva.
Esta integración apunta a potenciar el desempeño personal para el logro de la “máxima creatividad al servicio del desarrollo profesional y vital.”
Vencer el temor a lo nuevo, a lo desconocido, al cambio que produce todo lo innovador y creativo es una tarea esencial para toda persona que desee incorporarse con éxito al mercado laboral, profesional.
¿Cómo podemos emplear estos adelantos para liberar la máxima capacidad imaginativa y creadora del hombre?
Para hacer realidad una formación personalizada, que respete en cada alumno su propio ritmo, sus características de personalidad, su momento evolutivo, sus necesidades y sus deseos hemos desarrollado una serie de cursos y talleres de creatividad.
Ver: http://carloschurba.wikispaces.com/Cursos
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Desarrollar la creatividad por medio de las preguntas
La dimensión creadora de la pregunta
Lic. Carlos Churba
“La pregunta es la más creativa de las conductas humanas” Alex Osborn
Para desarrollar nuestra creatividad podemos emplear diferentes recursos y técnicas para lograrlo.
Una de las formas más atractivas consiste en el arte de preguntar.
Las preguntas pueden permitirnos diferentes puntos de partida que nos estimule a dar riendas sueltas a la imaginación para generar nuevas ideas y para responder a los desafíos que nos plantea el presente y el futuro.
Precisamente hoy se nos plantean muchos interrogantes sobre cómo mejorar el aprendizaje del futuro. Una de las propuestas afirma que la capacidad de plantear nuevas preguntas será más importante que estudiar las respuestas ya conocidas.
En este sentido reconocemos el valor de las preguntas como podemos apreciar en el texto siguiente extraído de:
http://www.cientec.or.cr/ciencias/metodo/preguntas.html
Un genio preguntón
¿Cuál fue su mejor pregunta HOY? Con este saludo recibía Jennie Teig Rabi a su hijo Isaac, cuando este regresaba de la escuela.
El pequeño Isaac Isador Rabi creció y llegó a ser uno de los más distinguidos físicos del siglo veinte. Inventó, entre otras, una técnica sensitiva para probar la estructura de átomos y moléculas, con lo que abrió, en 1930, un nuevo y fructífero campo en la ciencia. Por ello recibió el Premio Nobel en física.
Otro reconocido Premio Nobel, Arno Penzias, cita a Rabi en una publicación del Sector de Educación de la UNESCO en 1995, a propósito de su capacidad de preguntar y del origen de esa habilidad. En ese artículo, Penzias pregunta a Rabi sobre las motivación en su trabajo. Rabi lo remite a la interacción con su madre como punto de partida, para desarrollar su curiosidad y buscar la manera de satisfacerla y comunicarla.
Según Penzias hay toda clase de preguntas: unas que iluminan y otras que destruyen. Jennie Reig y su hijo Isaac, siempre insistieron en las primeras.
Para finalizar me permito formularle algunas preguntas al lector:
• ¿Practica el arte de preguntar a menudo?
• ¿Se permite preguntar sin esperar que las respuestas sean correctas o
incorrectas?
• ¿Considera que formular preguntas puede contribuir a su desarrollo personal?
• ¿Puede plantearse preguntas que requieran despertar la imaginación?
• ¿Utiliza con sus relaciones, familiares, colegas pregunta que iluminan?
Ver:
http://carloschurba.wikispaces.com/Cursos
http://carloschurba.wikispaces.com/Ejercicios+para+Estimular+la+Creatividad
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Las normas de Carlos Churba para estimular la creatividad
Normas Para Estimular la Creatividad:
- Es importante para realizar los ejercicios aplicar las siguientes normas que he
propuesto para el desarrollo de la creatividad.
A) Toda Idea es Bienvenida.
Toda ocurrencia, imagen, recuerdo se debe expresar sin considerarla: obvia,
insignificante, inmoral o ridícula. Toda idea ha de ser escrita, dibujada, sin
autocensurarse.
B) Juicio o Valoración Diferida.
Toda crítica será pospuesta. Hay un momento para generar ideas y otro momento para
valorarlas, evaluarlas. No censurar.
Ver: http://carloschurba.wikispaces.com/El+Juicio+Diferido%2C+la+Epoj%C3%A9%2C+y+la+Carta+Puente+entre%26nbsp%3Bla+Filosof%C3%ADa+y+la++Teor%C3%ADa+y+la+Pr%C3%A1ctica%26nbsp%3Bde+la+Creatividad+%26nbsp%3B
C) Cantidad de Ideas.
La cantidad de ideas es muy importante debido a que de antemano no se puede saber
cual de las ideas puede resultar seleccionada, posteriormente, para resolver un
problema o para encontrar una nueva solución.
D) Resonancia Selectiva.
Cuando se trabaja en forma grupal es muy importante para estimular nuestra
creatividad escuchar las ideas de los otros participantes para desarrollarlas,
transformarlas o modificarlas, no para discutirlas o rechazarlas. Ver Crealogar
E) Respeto por los Ritmos y Tiempos de Cada Uno.
En una tarea grupal cada participante aporta con su peculiaridad, a su manera y con su propio tiempo. En actividades individuales también es importante respetar nuestro propio ritmo de trabajo, darnos los tiempos necesarios para la realización de los ejercicios. Utilizar los momentos del día que nos resulten más propicios.
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Cursos para enseñar creatividad
“No podemos enseñar a crear a otras personas; sí podemos ayudarles a desarrollar su propia creatividad por medio del MIFAC, Modelo Integral Facilitador de la Creatividad a través de cursos y talleres de creatividad” Carlos Churba
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Resolución de Problemas y Toma de Decisiones
Curso sobre Resolución de Problemas y Toma de Decisiones
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La Era del Cambio
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La Potenciación de la Creatividad Humana
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La Creatividad. Conceptos, técnicas y ejercitación.
-
Ilusiones Visuales como Metáforas de la Racionalidad
-
Modelo de 6 pasos para la Resolución de Problemas
-
Aportes de la Psicología Conductual a la Toma de Decisiones.
-
Bloqueos personales y organizacionales a la creatividad.
Contáctenos para recibir información detallada de programas y disponibilidad: carloschurba@gmail.com
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