Ejercicios para ampliar la percepción
Ejercicios para ampliar nuestra percepción y estimular la creatividad y la innovación
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Archivo para la categoría ‘cursos’
Creatividad y autoestima
Creatividad y la importancia de la autoestima
Lic. Carlos Churba
Hemos propuesto denominar CIN al Crítico Interno Negativo que todas las personas llevamos en nuestro interior y CIP al Crítico Interno Positivo que necesitamos desarrollar y nutrir para tener la confianza requerida para realizar procesos creadores que nos permitan crear aquello que deseamos.
El CIN se relaciona con un muy elevado nivel autoexigencia que en lugar de favorecer el hallazgo de ideas por el contrario las inhibe o dificulta.
Existen lo que Charles H. Clark en su libro Brainstorming denomina “frases suicidas” que son aquellas que utilizamos para inhibir, impedir y matar las ideas que puedan surgir de nuestra persona y que se relacionan con una baja autoestima como por ejemplo: “No sé si podré hacerlo”
A continuación compartimos un listado de las frases suicidas del autor:
Esto puede no ser aplicable, pero,…
Esto puede no funcionar, pero,…
Esta propuesta es alocada, pero…
No está claro que necesitemos esto, pero…
No sé si alcanzará el dinero, pero…
Puede ser un callejón sin salida….
¿Les parece que sería posible…?
No sé qué es exactamente lo que quieren, pero…
Esto no les va a gustar, pero…
Está en contra de la política, pero…
Este no es el momento, pero…
Esta idea parece inservible, pero…
Si fuera más joven y mi salud me lo permitiera…
Supongo que la competencia ya lo ha intentado, pero…
No estoy muy familiarizado con esto, pero…
No lo he analizado a fondo, pero…
No soy ningún genio, pero…
No conozco todos los detalles del tema, pero…
Juan no está de acuerdo conmigo, pero…
Sé que esto no resuelve el problema, pero…
Si estoy equivocado corríjanme, pero…
Sugerimos, a partir de la lectura del listado anterior, prestar atención para detectar si usamos estas frases u otras parecidas para no inhibir o bloquear las ideas y proyectos que deseemos concretar.
Es por lo tanto esencial fortalecer nuestra autoestima transformando el CIN en el CIP para de esa forma poder generar ideas para tratar un tema o para resolver en forma creativa un problema ya sea en la vida cotidiana, en el trabajo y en las actividades culturales y de recreación.
Por último recomendamos realizar actividades de entrenamiento para desbloquearnos, por ejemplos utilizar las frases inductoras y las palabras semillas como una de las maneras de desarrollar nuestro CIP.
El Crítico Interno Positivo puede cumplir las funciones de un excelente antídoto contra las frases suicidas.
Ver: Entrenamiento en creatividad y desbloqueo
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Jornadas de Creatividad e Innovación para emprendedores y empresas.
Sepyme. Universidad Fasta. Mar del 
Plata
Objetivos de la Actividad
Lograr efectuar una adecuada idea de la importancia de la Creatividad aplicada a la empresa
Poder analizar la personalidad creativa de todos los individuos, no únicamente los integrantes de una minoría seleccionada.
Todos somos creativos. Se analiza y aplica la Creatividad en las empresas.
Descripción del programa completo de la actividad.
1. La Creatividad – Marco Conceptual – El gráfico Espiralado de la Creatividad.
2. La Personalidad Creadora – Actitud, motivación y aptitud emprendedora –
Empresarios y Emprendedores Internos (Intrapreneurs).
3. El Proceso Creativo e Innovador.
4. El Ambiente facilitador e inhibidor de la Creatividad en las Organizaciones –
Bloqueos y su superación – Trabajo en equipos innovadores.
Actitud, motivación y aptitud emprendedora
•Aplicación en Taller Grupal de la Técnica de Brainstorming.
•Planteo del Problema.
•Incubación de Ideas.
Brainstorming.
Matriz de evaluación
- Selección de solución.
PNI- Análisis de Factores favorables y desfavorables de cada idea.
Un proyecto es un plan de trabajo.
Responsables- Qué- Quiénes- Cuándo
Plan de Acción.
Dar el primer paso.
Seguimiento
Frases para estimular el pensamiento divergente.
Técnicas de Relajación y Visualización creativa.
Conocer mediante la utilización de la metodología Taller, las técnicas:
•Técnica: 6 Sombreros para pensar. De Bono
•Técnica de Mapas Mentales. Tony Buzan
•El Ambiente facilitador e inhibidor de la Creatividad en las Organizaciones.
•Los Bloqueos a la creatividad y su superación por método de desbloqueo.
Trabajo Grupal: Innovación en los emprendimientos participantes.
Aplicación de las técnicas estudiadas a algunos emprendimientos de los participantes.
El proceso estratégico de crear una empresa.
La Gestión y Dirección Estratégica en la fase de creación y puesta en marcha.
Innovación y Creación de una empresa competitiva.
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Clínica de la creatividad
Objetivos:
La clínica de la creatividad tiene como objetivo ayudar a las personas interesadas a desarrollar, dinamizar y desbloquear su potencial creador y su posterior aplicación en forma práctica en sus proyectos profesionales y en la mejora de la calidad de sus vínculos y de su vida cotidiana.
Temario:
Los bloqueos a la creatividad y su superación- La percepción creadora- El proceso creador – El espacio y el tiempo de creación- El ambiente de la creación- La expresión creadora- Las técnicas y los métodos de generación de ideas y su aplicación en productos y servicios innovadores.´Las herramientas de la creatividad.
Dinámica del Taller:
Se entrenan las capacidades de: percepción, atención, concentración, ideación, imaginación y expresión.
Se trabaja con técnicas lúdicas, vivenciales, prospectivas y de imaginación creativa.
Consultas: carloschurba@gmail.com
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Entrenar la creatividad
El futuro de una persona, de una organización, depende indudablemente de su capacidad para desarrollar, estimular, desplegar el potencial creador de sus integrantes.
La revolución en la educación pasa hoy por incorporar los conocimientos del campo de la creatividad en todos los niveles educativos y laborales.
La creatividad es la única posibilidad de abrir nuevos caminos, de encontrar nuevas soluciones a los problemas, en un mundo totalmente cambiante, en el cual el avance tecnológico forma parte del escenario cotidiano.
El desafío es integrar con creatividad la sensibilidad, la imaginación, la inteligencia emocional y cognitiva.
Esta integración apunta a potenciar el desempeño personal para el logro de la “máxima creatividad al servicio del desarrollo profesional y vital.”
Vencer el temor a lo nuevo, a lo desconocido, al cambio que produce todo lo innovador y creativo es una tarea esencial para toda persona que desee incorporarse con éxito al mercado laboral, profesional.
¿Cómo podemos emplear estos adelantos para liberar la máxima capacidad imaginativa y creadora del hombre?
Para hacer realidad una formación personalizada, que respete en cada alumno su propio ritmo, sus características de personalidad, su momento evolutivo, sus necesidades y sus deseos hemos desarrollado una serie de cursos y talleres de creatividad.
Ver: http://carloschurba.wikispaces.com/Cursos
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Desarrollar la creatividad por medio de las preguntas
La dimensión creadora de la pregunta
Lic. Carlos Churba
“La pregunta es la más creativa de las conductas humanas” Alex Osborn
Para desarrollar nuestra creatividad podemos emplear diferentes recursos y técnicas para lograrlo.
Una de las formas más atractivas consiste en el arte de preguntar.
Las preguntas pueden permitirnos diferentes puntos de partida que nos estimule a dar riendas sueltas a la imaginación para generar nuevas ideas y para responder a los desafíos que nos plantea el presente y el futuro.
Precisamente hoy se nos plantean muchos interrogantes sobre cómo mejorar el aprendizaje del futuro. Una de las propuestas afirma que la capacidad de plantear nuevas preguntas será más importante que estudiar las respuestas ya conocidas.
En este sentido reconocemos el valor de las preguntas como podemos apreciar en el texto siguiente extraído de:
http://www.cientec.or.cr/ciencias/metodo/preguntas.html
Un genio preguntón
¿Cuál fue su mejor pregunta HOY? Con este saludo recibía Jennie Teig Rabi a su hijo Isaac, cuando este regresaba de la escuela.
El pequeño Isaac Isador Rabi creció y llegó a ser uno de los más distinguidos físicos del siglo veinte. Inventó, entre otras, una técnica sensitiva para probar la estructura de átomos y moléculas, con lo que abrió, en 1930, un nuevo y fructífero campo en la ciencia. Por ello recibió el Premio Nobel en física.
Otro reconocido Premio Nobel, Arno Penzias, cita a Rabi en una publicación del Sector de Educación de la UNESCO en 1995, a propósito de su capacidad de preguntar y del origen de esa habilidad. En ese artículo, Penzias pregunta a Rabi sobre las motivación en su trabajo. Rabi lo remite a la interacción con su madre como punto de partida, para desarrollar su curiosidad y buscar la manera de satisfacerla y comunicarla.
Según Penzias hay toda clase de preguntas: unas que iluminan y otras que destruyen. Jennie Reig y su hijo Isaac, siempre insistieron en las primeras.
Para finalizar me permito formularle algunas preguntas al lector:
• ¿Practica el arte de preguntar a menudo?
• ¿Se permite preguntar sin esperar que las respuestas sean correctas o
incorrectas?
• ¿Considera que formular preguntas puede contribuir a su desarrollo personal?
• ¿Puede plantearse preguntas que requieran despertar la imaginación?
• ¿Utiliza con sus relaciones, familiares, colegas pregunta que iluminan?
Ver:
http://carloschurba.wikispaces.com/Cursos
http://carloschurba.wikispaces.com/Ejercicios+para+Estimular+la+Creatividad
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Creabiografía en el curso creatividad
En los cursos que damos sobre creatividad, le pedimos al participante que realice su creabiografía.
“Creabiografía” es un neologismo que hemos propuesto para dar cuenta de “La historia de la vida creativa de una persona”
Como partimos de la bae de que toda persona en potencialmente creativa y la creatividad existe en diferentes grados en todos nosotros, la Creabiografía consiste en la historia de las diferentes creaciones que ha realizado una persona en su vida, tanto en lo vital y existencial cotidiano como en las realizaciones laborales y profesionales.
Esto implica una mirada apreciativa de los logros de la persona que a su vez permite ganar en autoconfianza y seguridad para afrontar nuevos desafíos que a través de las clases le vamos proponiendo al alumno para su despliegue creador.
Recomendamos a cada persona a la que le brindamos una formación en creatividad, que registre por escrito en un cuaderno o diario, todas las ideas que se le han ocurrido en el pasado comó también las obras, acciones, productos, manifestaciones que logrado concretar.
Según el diccionario de la Real Academia Española tomamos dos posibles definiciones de la palabra biografía:
1. f. Historia de la vida de una persona.
2. f. Narración escrita de la biografía de una persona.Tenemos además dos definiciones de la palabra grafía:
grafía.
( γραφή, escritura).
1. f. Modo de escribir o representar los sonidos, y, en especial, empleo de tal letra o tal signo gráfico para representar un sonido dado.
1. f. Historia de la vida de una persona.
2. f. Narración escrita de la biografía de una persona.Tenemos además dos definiciones de la palabra grafía:
grafía.
( γραφή, escritura).
1. f. Modo de escribir o representar los sonidos, y, en especial, empleo de tal letra o tal signo gráfico para representar un sonido dado.
-grafía.
( -γραφία, γράφειν, escribir).
1. elem. compos.
Significa ‘descripción’, ‘tratado’, ‘escritura’ o ‘representación gráfica’. Monografía.,
Una vida creadora se va conformando, va transcurriendo en un curso temporal y, ese devenir, va otorgándole a la persona, su condición de ser, de ser creador. Vida creadora que podrá tener momentos, etapas de plenitud y de abundancia y otros momentos podrá tener desiertos y soledades.
Ver
Encontramos la siguiente definición de Bio:
bio- o -bio.
( βιο-).
1. elem. compos. Significa ‘vida’. Biografía, biológico, bioquímica. Microbio, anaerobio.
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Taller para desarrollar proyectos creativos
De acuerdo con nuestro Modelo Integral Facilitador de la Creatividad -MIFAC- el rol del animador o facilitador de la creatividad, debe tener presente que dentro de cada persona existe un potencial creador. El facilitador tiene la actitud, la vocación y el entusiamo necesario para ayudar a las personas con las cuales trabaja, a llevar ese potencial a una posible plenitud que se podrá expresar en ideas y obras creadoras. Mediante el crealogar creará las condiciones propicias para el despliegue creativo de su consultante y aplicará las Normas para estimular la creatividad y las Técnicas para generar ideas en el marco del Taller de creatividad individual facilitando el desarrollo de proyectos, procesos creadores y emprendimientos.
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La Creatividad en la Publicidad
Ver: La Creatividad en la Publicidad
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Cursos para generar ideas y desarrollar proyectos
Cursos para generar ideas y desarrollar la creatividad
A partir de los conocimientos teóricos y metodológicos hoy podemos facilitar el hallazgo de ideas, la resolución creativas de problemas y el desarrollo de proyectos trabajando en dos frentes:
1- Internalizar principios generales.
2- Conocer y aplicar técnicas para la generación de ideas
Desarrollaremos el primer punto:
1- Internalizar principios generales
Existen 3 Principios Creativos para el Hallazgo de Ideas
La mayoría de las recomendaciones heurísticas para el hallazgo de Ideas se basan en tres principios según Sikora:
1.1. Principio de Distanciamiento
1.2. Principio de Valoración Diferida
1.3. Experimentación Lúdrica
1- Principio de Distanciamiento
Cuando estamos enfrentados a un problema a resolver y nos sentimos bloqueados es conveniente alejarnos del problema, tomar distancia del mismo para poder adoptar un punto de vista diferente al habitual.
Dejar de lado las primeras soluciones que se nos aparecen para permitirnos imaginar asociaciones inusuales ya que la generación de ideas creativas necesita de algo más que la lógica, necesitamos estar abiertos a intuición, al juego tanto con pensamientos como con ideas laterales. Dejar fluir a nuestro cerebro analógico.
2- Principio de Valoración Diferida
Este principio se basa en la importancia que tiene separar en dos lo momentos de generar ideas por un lado y el momento de evaluarlas por el otro.
Además ayuda a evitar errores por juzgar prematuramente ideas que salen de lo esperable o conocido y por consiguiente tendemos a considerarlas fantasiosas, delirantes o irrealizables.
Para crear es necesario abandonar el campo de la realidad establecida para no quedar atado a nuestros hábitos y conocimientos que impiden el surgimiento de lo nuevo.
Sabemos también que el hecho de valorar en la fase de generación de ideas interrumpe dicho proceso. No debemos perder de vista que en la primera fase no importa si las ideas que surgen son aplicables, realistas, factibles o utilizables.
Queremos destacar que este principio coincide con la normas para estimular la creatividad. Ver: http://crealogar.blogspot.com/2008/08/normas-para-estimular-la-creatividad.html y con el desarrollo que hemos hecho en el artículo:
El Juicio Diferido, la Epojé y la Carta Puente entre la Filosofía y la Teoría y la Práctica de la Creatividad que se puede leer en: http://carloschurba.wikispaces.com/El+Juicio+Diferido%2C+la+Epoj%C3%A9%2C+y+la+Carta+Puente+entre%26nbsp%3Bla+Filosof%C3%ADa+y+la++Teor%C3%ADa+y+la+Pr%C3%A1ctica%26nbsp%3Bde+la+Creatividad+%26nbsp%3B
Por último nos parece oportuno alertar sobre la existencia de las llamadas Frases Asesinas y frases suicidas que tienen un efecto sumamente destructor
de la creatividad. Ver: http://carloschurba.wikispaces.com/Frases+Asesinas+y+Frases+Suicidas+de+la+Creatividad
3- Principio de Experimentación Lúdrica
Según Sikora este principio se asemeja al principio que De Bono denomina “principio del estímulo casual”, que a su vez se emparenta con el concepto de “serendipidad” que significa el encontrar una cosa mientras en realidad se está buscando otra.
Este principio se vincula con los métodos de creatividad que hacen uso del azar como son los métodos aleatorios en la clasificación establecida por Fustier y que se apoyan en las teorías asociacionistas.
Mednick define a la serendipidad como la facultad de hacer descubrimientos felices e inesperados por casualidad.
El punto 2 Conocer y aplicar técnicas para la generación de ideas se puede ver en:
carloschurba
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