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Consultas personales para desarrollar y desbloquear la Creatividad

Vivimos en tiempo de cambios acelerados y en situaciones que provocan incertidumbre y ciertos niveles de crisis tanto a nivel personal como a nivel social.

Para hacer frente a tales desafíos en la actualidad es fundamental conocer, desarrollar y aplicar la creatividad en todas las áreas y actividades de la vida personal, laboral y profesional para el logro de los siguientes objetivos:


  • Generar nuevas ideas para aplicar en forma práctica en el desarrollo de proyectos personales y profesionales.
  • Desarrollar y dinamizar el potencial creador.
  • Resolver conflictos y problemas.
  • Superar situaciones de parálisis, confusión y de bloqueos.
  • Superar dificultades en la comunicación que dificultan los vínculos con los demás (pareja, hijos, compañeros de trabajo y amigos) teniendo en cuenta que la calidad de vida se relaciona con la calidad de nuestros vínculos.
  • Reorientación de la carrera laboral/profesional
  • Innovar en la actividad profesional
  • Lograr ventajas diferenciales
  • Desarrollar Proyectos y/o Emprendimientos
  • Superar bloqueos creativos.

Las Consultas individuales

De acuerdo con nuestra experiencia, tanto en la formación en creatividad como en nuestra práctica psicoterapéutica, hemos notado la conveniencia de ofrecer un espacio de consultas personales en las que la persona que se encuentra con un problema a resolver, con una situación conflictiva o con un proyecto a desarrollar puede ser ayudada por medio de un Modelo Integral que hemos diseñado especialmente para brindar soluciones específicas y eficaces.

El Modelo que hemos creado “MIFAC” cuenta con un conjunto de estrategias, técnicas, herramientas y recursos creativos y además permite trabajar con los consultantes respetando su personalidad, valores e intereses, sus ritmos y tiempos.

Se entrenan las capacidades de: percepción, atención, concentración, ideación, imaginación y expresión. Se trabaja con técnicas lúdicas, vivenciales, prospectivas y de imaginación creativa

En mi libro “La Creatividad” Un enfoque dinamizador de las personas y las organizaciones se encuentran los fundamentos conceptuales en los que se basa el desarrollo de las actividades del taller y de las consultas.

El Licenciado Carlos Churba es Psicólogo, Psicoterapeuta, Profesor titular de cátedra en la universidad, invitado a dar conferencias, cursos y talleres en la Argentina y en el exterior, ha creado el “Modelo Integral Facilitador de la Creatividad” para ayudar a las personas y a las organizaciones a vivir y trabajar creativamente, a desarrollar sus potenciales creadores, a resolver los problemas y conflictos que se presentan en la vida cotidiana y a superar bloqueos personales y organizacionales a la creatividad y la innovación.

Se brinda asesoramiento especializado a personas, organizaciones y empresas.

Las consultas on-line tienen una hora de duración y se realizan por Skype o Messenger.

Consultas y solicitud de turnos: carloschurba@gmail.com

Balance creativo anual

Balance creativo anual

Está por finalizar el año 2016. Momento apropiado para realizar el balance del año que se va, despedirlo con agradecimiento y aprecio por lo vivido y plantearnos lo que deseamos para el año 2017.

Como el ser humano es el ser creativo por esencia (creados con la potencialidad creadora) y por excelencia (cuando concretamos sueños y proyectos) proponemos realizar el siguiente ejercicio para manifestar en realizaciones nuestra creatividad.

Comenzamos preguntando:

¿Qué aprendí en el año que termina?

¿Qué quiero crear en el año próximo?

De acuerdo con nuestro enfoque para el desarrollo de la creatividad, uno de los ejercicios que proponemos a nuestros alumnos de los  Talleres  creativos es hacer lo que llamamos el Balance del año creativo y lo compartimos con el lector.

Paso 1. Confeccionar dos listas:

  • Lista Nro.: 1- Escribir las cosas, proyectos, resultados que se lograron durante el año.
  • Lista Nro.: 2 – Escribir aquellas cosas que desearon hacer y que no realizaron y agregar los nuevos proyectos a concretar.

En los ítems de la Lista 1 se hace una división en dos categorías:

  • 1A –  Logros y cambios a nivel personal
  • 1B -  Proyectos y productos concretados

Paso 2.  Evaluar los resultados con una escala de apreciación de 5 valores:

1- Insuficiente

2- Regular

3- Bien

4- Muy Bien

5- Excelente

Paso 3. Se deben generar ideas aplicando una de las técnicas de creatividad que enseñamos en el taller, para mejorar aquellos resultados obtenidos que se desean continuar realizando el próximo año.

Paso 4. Se toma la Lista Nro.: 2 y se analizan los motivos por los cuales no se concretaron los ítems que aún nos siguen interesando, se descartan aquellos que ya no nos motivan para aliviar el equipaje y se aplica el Método de Desbloqueo enseñado (Identificar los bloqueos o inhibiciones y realizar actividades para pasar a la acción).

Aclaramos que si son muchos los objetivos de la lista es necesario jerarquizarlos y establecer prioridades ya que es acotado el tiempo del que generalmente disponemos.

Paso 5. Diseñar un plan para la realización de los objetivos seleccionados y priorizados de las dos listas, con un cronograma tentativo en el que se asignarán tiempos predeterminados para cada objetivo.

Se sugiere un monitoreo mensual para ver los avances,  y ajustar y reprogramar todo lo que fuere necesario.

Apostar a la creatividad y a la innovación, enfocadas en nuestros deseos, proyectos y actividades, poner énfasis en el crealogar con nuestros colegas, amigos, clientes y proveedores y estar abiertos a las tendencias y necesidades de las personas y organizaciones, para responder en forma eficaz y eficiente y finalmente trabajar en equipo sinergizando esfuerzos, nos puede ayudar a tener un año próspero, fecundo y que merezca ser vivido.

carloschurba@gmail.com

www.carloschurba.com

Twitter: @carloschurba

En busca de la Creatividad perdida…

Hoy sabemos por investigaciones realizadas que todos poseemos un potencial creador. Con un entrenamiento adecuado todos podemos desarrollar, potenciar nuestra creatividad. En el libro: “La Creatividad. Un Enfoque Dinamizador de las Personas y las Organizaciones”podrás encontrar los fundamentos conceptuales en los que se basa el entrenamiento y  desarrollo de la creatividad.
Hemos diseñado un Taller individual para el desbloqueo y desarrollo de la creatividad para artistas, diseñadores y todas aquellas personas interesadas en aplicar la Creatividad en todas las áreas profesionales y personales.
Brindamos la oportunidad de explorar y activar el potencial creativo a través de un espacio facilitador para el despliegue creativo y suministramos herramientas efectivas para el desarrollo de las ideas y los proyectos.
Superar las trabas para concretar los deseos y sueños y mejorar la calidad de vida.


Talleres on-line y/o presenciales.

Consultas a: carloschurba@mail.com

Tips sencillos para pensar como un genio creativo

Para tener éxito en una economía del conocimiento, todos necesitamos producir soluciones creativas de forma regular, dice Ron Friedman

Científicos sociales han descubierto una variedad de técnicas sencillas que podemos usar.  Por Ron Friedman, CNN

Nota del editor: El doctor Ron Friedman, es un psicólogo social y anfitrión de The Peak Work Performance Summit, un evento sin fines de lucro que se llevará a cabo en enero del 2016 y que contará con 26 expertos en productividad con el fin de ayudar a las personas a vivir más felices, saludables y tener vidas más productivas. Las opiniones expresadas en este comentario son únicamente las del autor.

(CNN)– Ya sea que seas un líder mundial, un ejecutivo de alto nivel o un agente de servicio al cliente, para ser eficaz en tu trabajo necesitas soluciones innovadoras a problemas desafiantes.

Alguna vez, la creatividad era el dominio de los escultores que usaban bufandas, de los poetas que bebían expreso y de los músicos que soñaban con melodías mientras dormían. Eso ya no es así. Para tener éxito en una economía del conocimiento, todos necesitamos producir soluciones creativas de forma regular.

Entonces, ¿cómo lo haces? Después de todo, puedes obligarte a trabajar más duro. Pero simplemente no puedes obligarte a ser creativo. ¿O puedes hacerlo?

Durante la última década, los científicos sociales han descubierto una variedad de técnicas sencillas que todos podemos usar para abrirnos a un pensamiento creativo. Algunos de ellos discutirán sus recomendaciones en una cumbre en enero. Estos son algunos de sus mejores consejos:

1. Haz esto a primera hora de la mañana

Los estudios muestran que la felicidad puede tener un gran impacto en el pensamiento creativo. Cuando nos sentimos positivos sobre nuestra vida, pensamos de manera más amplia y liberamos recursos mentales valiosos para explorar nuevas ideas.

Pero seamos sinceros: experimentar felicidad en el trabajo a menudo puede ser un reto, especialmente a primera hora de la mañana, después de un viaje agotador. Para elevar tu estado de ánimo al inicio de la jornada de trabajo, el psicólogo Shawn Achor recomienda escribir tres cosas por las que estás agradecido. Pasar tan solo 60 segundos haciendo este ejercicio ha demostrado mejorar al instante el estado de ánimo, haciendo que las ideas creativas sean más probables.

2. Deja de ser tan organizado

¿Acaso buscas generar nuevas ideas? Entonces, evita trabajar en un escritorio vacío.

En el 2013, los investigadores de la Universidad de Minnesota asignaron de forma aleatoria a los voluntarios para que trabajaran ya sea en un ambiente limpio o desordenado. Luego, les pidieron que tomaran una prueba que medía la creatividad. Los resultados fueron sorprendentes. Los que trabajan en un entorno desordenado producen casi cinco veces más ideas creativas.

¿Por qué un escritorio desordenado impulsa tu creatividad? Una de las razones, según el experto en creatividad David Burkus, es que un ambiente desordenado te obliga a considerar ideas aparentemente irrelevantes, haciendo que sean más probables las nuevas combinaciones de ideas. El genio creativo Albert Einstein sospechó eso en la década de 1950. Cuando se le preguntó por qué su oficina parecía desorganizada, él planteó esta pregunta: “Si un escritorio desordenado es una señal de una mente desordenada, entonces ¿qué deberíamos pensar de un escritorio vacío?”

3. Visita un café

La investigación sugiere que trabajar en un café también puede aumentar tu creatividad… y no, como podrías suponer, simplemente debido a la cafeína. Un estudio realizado por la Universidad de Illinois en el 2012 encontró que el nivel de ruido ambiental común en tiendas de café previene que nuestras mentes estén demasiado enfocadas y mantiene nuestro pensamiento en un nivel alto. En otras palabras, si quieres ver el panorama general, visitar un café puede ayudar.

¿No puedes salir de la oficina durante el día laboral? La socióloga Tracy Brower recomienda visitar Coffitivity, un sitio web gratuito que te sumerge en el bullicio de una tienda de café sin necesidad de salir de tu escritorio.

4. Pase tiempo con personas fuera de tu campo

Las soluciones creativas raramente aparecen de la nada. Más a menudo, se producen cuando se combinan dos o más ideas existentes de formas sorprendentes. Como lo expresa el escritor Matt Ridley tan elocuentemente: “La creatividad es lo que sucede cuando las ideas tienen sexo”.

Mientras más ideas consumes, más probabilidades existen que encuentres soluciones creativas. Una forma de aumentar tu producción creativa es exponerte de manera estratégica a nuevas personas y nuevas perspectivas. El escritor Todd Henry recomienda formar un círculo de cinco a siete personas de diferentes orígenes y reunirse una vez al mes. Si mantener una cita mensual resulta demasiado difícil, considera seleccionar un libro de un género que rara vez lees o escoge una película extranjera. Ambos pueden servir para exponerte a nuevas formas de pensar.

5. Deja asignaciones importantes sin terminar

Al abordar proyectos desafiantes en el trabajo, a menudo buscamos terminar rápidamente, para así poder pasar a la siguiente opción de nuestra lista. Sin embargo, el psicólogo Adam Grant argumenta que somos más creativos cuando intencionalmente extendemos tareas que requieren perspicacia.

En lugar de intentar terminar una tarea importante en una sola sesión, trata de dejarla incompleta. Si lo haces, te animará a seguir pensando en ello en escenarios fuera de la oficina y, en el proceso, es más probable que te permita encontrar conexiones que no esperabas.

6. Programa tiempo a solas

¿Alguna vez te preguntaste por qué muchas de nuestras mejores ideas se nos ocurren en la ducha, en un viaje de negocios o durante nuestro viaje diario por las noches? Para ser creativo, según argumenta el psicólogo Scott Barry Kaufman, es necesario dedicar un tiempo para la soledad.

¿Por qué estar solo fomentaría la creatividad? Eso se debe a que cuando estamos por nuestra cuenta, dejamos que nuestra mente vague y la mente errante es un catalizador de la creatividad. La próxima vez que estés trabajando en un proyecto que requiera creatividad, recuerda que debes hacer espacio para pequeños bloques de soledad en tu calendario, en los que puedas pensar de forma profunda lejos de tus colegas.

7. Sal a correr antes del almuerzo

Cuando pensamos en el valor del ejercicio, a menudo pensamos en tener una buena apariencia o en perder peso. Pero, según indican algunos estudios, uno de los mayores beneficios del ejercicio es la influencia que tiene en la forma en que pensamos. Ahora tenemos evidencia definitiva de que el ejercicio promueve la perspectiva creativa, en parte al levantar nuestro estado de ánimo y al abrirnos a nuevas formas de pensar.

La socióloga Christine Carter recomienda fomentar esta perspectiva al dar un paseo de 15 minutos alrededor de la oficina la próxima vez que te sientas atascado. Personalmente, Carter utiliza la caminadora en su oficina cuando necesita una chispa creativa y la apaga cuando ha encontrado una idea y está lista para escribir.

No importa lo que hagas para ganarte la vida, la creatividad puede ayudarte a hacerlo mejor. Y una vez que reconoces —como ahora lo hacen los científicos— que la creatividad no es algo mágico que aparece de la nada o un regalo genético, la fórmula para aumentar tu creatividad se vuelve simple: comienza a utilizar las técnicas basadas en la evidencia que han demostrado funcionar.

Curso de Creatividad

Si te interesa desbloquear, desarrollar y aplicar la creatividad en tus actividades cotidianas te ofrecemos un espacio de 3 encuentros para el intercambio abierto, creativo y enriquecedor desde un modelo de trabajo original y práctico.

Creatividad para el buen vivir

Creatividad: Técnica para generar ideas

F.I. Frases Inductoras

Las palabras o como en ésta técnica las frases inductoras recuren a la inducción. Inducir significa: Instigar, mover a alguien. En el caso de las frases inductoras lo que buscamos es la generación de ideas para crear algo o para resolver un problema, sirviéndonos de diversos puntos de partida, para la asociación de las ideas de distintos campos posibles de significación. Las frases inductoras las construimos con un artículo, un sustantivo y un adjetivo.

Administración de la técnica

1- Escribir o dibujar las ideas que se te ocurra a partir de las siguientes frases inductoras:

a) El árbol infinito.

b) El sombrero mágico.

c) El automóvil confundido.

d) La tecnología saltarina.

2- De las ideas surgidas del texto escrito o de los dibujos realizados seleccionar aquellas que considere aplicable a la resolución del tema en que está trabajando.

Ventajas

A partir de una lista de frases que posean una riqueza de posibles significados buscamos generar ideas para crear algo o para resolver un problema, sirviéndonos de este modo de diversos puntos de partida, para no tener que empezar desde cero evitando el conocido fenómeno del temor ante la hoja en blanco.

Limitaciones

Puede ofecer un mayor grado de dificultad para aquellas personas que están menos familiarizada con la expresión escrita.

Carlos A. Churba

Ver:
http://carloschurba.wikispaces.com/Conceptos+sobre+la+Creatividad

http://carloschurba.wikispaces.com/M.I.F.A.C.+Modelo+Integral+Facilitador+de+la+Creatividad

Creatividad ¿Qué gestionamos en el campo creativo?

La creatividad es una especie de configuración que se produce en la mente, la cual nos ayuda a direccionar situaciones o problemas cotidianos para tomar decisiones y resolverlos de una forma espontánea. En la praxis, funciona de una manera mucho más dinámica… se trata de agudizar los sentidos para proyectar una realidad, una experiencia o un concepto. Para llegar a esto, se deben gestionar principalmente cuatro cosas. Acá las vemos…

Lo primero son las ideas. La complejidad del cerebro funciona consciente e inconscientemente, siempre trabaja y siempre estamos preguntándonos el porqué de las cosas, ahí se gestan las ideas, eso nos hace seres inquisitivos. Nuestra plasticidad neuronal es la que nos hace conectarlas y en el momento que las hacemos conscientes las empezamos a trabajar, las empezamos a gestionar. Buscamos, indagamos, seleccionamos e invaríablemente evaluamos por qué no todas las ideas funcionan, es decir, necesitan su tiempo de maduración. Finalmente la mejor es la que cobra vida. Para llegar a este último punto como creativos debimos trabajar en conjunto con la audiencia o con el cliente para optimizar y pulir esos detalles que convierten la idea en un objeto de diseño (respuesta a la problemática)

También gestionamos los recursos que tenemos y esto es lo que le da valor al campo creativo. Así que, el recurso más importante que tenemos es el tiempo, y éste hay que saberlo administrar bien. El tiempo nos ayuda a medir, a determinar cuántas semanas o meses voy a enfocarme en un proyecto y a saber en cuánto tiempo estará materializada la idea.

Todo proyecto creativo, necesita un esquema donde organicemos cada etapa y por ende la duración de cada una, principalmente en el proceso más libre donde se gesta la idea.

Así mismo implícitos en nuestros recursos, existen otro factores a gestionar donde planteamos… ¿cuánto voy a invertir?, ¿con quién voy a invertir?, o si es para un cliente específico, ¿qué recursos tiene el cliente?, ¿qué recursos tiene su audiencia?, ¿cómo voy a introducir la idea ya materializada al entorno social?, ¿cómo va a ser la estrategia de marketing?, etc, etc…

Es decir, los recursos es todo eso con lo que contamos para trasladarnos a un entorno real, material y tangible.

Son los instrumentos para darle vida, por lo tanto son lo más importante para echar andar nuestras propuestas. Sin una buena administración de recursos no podemos emepezar.

Por otro lado, también gestionamos los materiales, o bien, los canales para producir el mensaje u objetos. Estos tienen que ser considerados y evaluados desde las primeras etapas. Al gestionar debemos hacer pruebas, ¿qué materiales son los más óptimos? y ¿cuál funciona mejor?, ¿se adapta a la ergonomía del usuario?, ¿qué colores voy a utilizar?, ¿qué características me van a diferenciar?
Y respecto al mensaje qué estoy comunicando,  ¿estoy siendo directo?, ¿realmente es eficaz?

Lo importante gestionar el aspecto material, es garantizar la calidad del objeto final, donde evidentemente buscamos la satisfacción y aceptación del usuario, ofreciendo conexión con la audiencia.

Finalmente gestionamos los procesos. El estilo, las etapas creativas, la producción, el feedback y la innovación del objeto. Esto es, una vez establecido los objetivos del proyecto, es necesario gestionar estos procesos que forman parte de nuestro trabajo: ¿cómo lo voy a hacer?, ¿cómo voy a investigar?, ¿cómo es mi etapa creativa?, ¿necesito cambiar de entorno? ¿necesito cambiar de proveedores?  ¿requiero más personas en mi equipo?  en fin.. muchas preguntas pueden surgir aquí.

Recordemos que todo esto representa el camino que recorremos para crear y darle personalidad a las ideas, empezando por la hoja en blanco tan repleta de posibilidades. Autor:   Erika Valenzuela.

Nuevo libro de Carlos Churba. Edición digital ampliada

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Deseo agradecer a todos los que brindaron sus comentarios y votaron por el color de la portada del libro. Las opiniones han estado bastante divididas pero con mayoria por el color violeta. De cualquier manera ambos colores están presentes en las espirales.

El libro ya está a la venta en: http://lnkd.in/bcTKHVu

Seguiremos “crealogando” y apostando por concretar la Era de la Potenciación de la Creatividad Humana. Un fuerte abrazo!!! Carlos Churba

Técnicas de CREATIVIDAD: la metodología DESIGN THINKING

La innovación es mirar donde todos han miradoy ver lo que nadie ha visto Anónimo

En 2008, Tim Brown acuñaba oficialmente el término DESIGN THINKING para designar a una corriente que llevaba años extendiéndose en diferentes empresas para sus estrategias de desarrollo de productos y servicios.
En sus palabras, se trata de una disciplina que usa la sensibilidad y métodos de los diseñadores para hacer coincidir las necesidades de las personas con lo que es tecnológicamente factible y con lo que una estrategia viable de negocios puede convertir en valor para el cliente y en una oportunidad para el mercado.
Hoy en día es utilizada por grandes empresas como Procter & Gamble o General Electric, además de ser una interesante herramienta estratégica para emprendedores y en proyectos de marca personal. Esta metodología está implantada en todos los programas de MBA de universidades como Standford, Berckley, Toronto o Georgetown, entre otras.

¿EN QUÉ CONSISTE?

Es una metodología de innovación cuya síntesis podría ser la siguiente:trabajar en equipo, observar con empatía, inspirarse, generar mil ideas, elegir una, hacer prototipos, llevarla al mercado y cambiar el mundo.
Carlos Guyot

Se trata de un modelo de varios pasos en los que se entremezclan la TECNOLOGÍA, los NEGOCIOS y las PERSONAS:


EMPATIZAR (Inspiration)

COMPRENDER. Formulación del problema

OBSERVAR. Análisis del problemas desde el punto de vista del usuario y llegar a la empatía con él a través de la escucha y la observación

SINTETIZAR (Ideation)

DEFINIR. Desarrollar el punto de vista y definir el problema

IDEAR. General el mayor número de ideas posibles (brainstorming)

IMPLEMENTAR (Implementation)

PROTOTIPAR. Refinar ideas y buscar el feedback del usuario

TESTEAR. Recogida de feedback y determinación del cumplimiento de objetivos

¿CÓMO ES UN DESIGN THINKER?

Colaborativo, humano, experimental, abierto, optimista, empático, creativo, en constante búsqueda y de pensamiento global.

Fuente: http://comunicaccionypersonas.blogspot.com.ar/2013/07/tecnicas-de-creatividad-la-metodologia.html

10 técnicas para mantenerte creativo

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La creatividad está en todas partes, no necesariamente en la publicidad o en el arte. Está en el aire y es algo a lo que todo el mundo puede aspirar en mayor o menor medida. Lo importante es que seamos capaces de sacar provecho de ella en el momento en que la necesitamos y, sobre todo, atrevernos a usarla. Puede haber mil formas de sacar a relucir la creatividad y mantenerla bien engrasada, pero estas son algunos de los consejos que al menos a nosotros nos funcionan:

1. Juega con niños.

Con sus normas, a su ritmo y dejando que te hagan trampas. Improvisa dificultades si todo parece demasiado sencillo y permite que te cambien las reglas siempre que puedan. Los niños no limitan su imaginación cuando se les incentiva y se aprende mucho de ellos, especialmente cuando tienen menos de 6 años (y cuando tú tienes más de 7).

2. Haz preguntas.

Todo tiene un porqué. Si parece que no lo tiene, te equivocas: lo tiene. Procura averiguarlo, pero no te detengas en lo aparente, pregunta SIEMPRE. La curiosidad te permite descubrir planteamientos que desconoces. A veces algunas preguntas pueden parecer obvias, otras ridículas… Mejor, lo que importa es la respuesta. Y la siguiente pregunta.

3. Lleva siempre una libreta y un lápiz encima.

Hay mil momentos a lo largo de la semana en los que no hay nada importante que hacer y puedes pensar en otras cosas: mientras esperas al autobús, en la cola de la frutería, hablando por teléfono con tu madre, mientras tu pareja elige por ti… Siempre es un buen momento para apuntar ideas que vayan surgiendo. De esas ideas pueden salir soluciones muy valiosas.

4. Haz garabatos, escribe mecánicamente, saca fotos (tontas) con el móvil.

Si has hecho caso y tienes ya una libreta contigo, úsala. Si no, corre a comprarla. Mientras tengas un papel en blanco delante no te cortes: garabatea, escribe, dibuja, boceta, pinta. Si vas por la calle no esperamos que te pongas a pintarrajear las paredes o al chucho del vecino, pero puedes tomar fotos con el móvil de todo lo que te parezca pintoresco (sin miedo: Instagram aún es gratis). Libera tu mente, deja que lo que surja te posea. Y observa los resultados.

5. Rodéate de gente creativa, diferente o simplemente apasionada de algo.

Procura que sepa más que tú de alguna cosa (si eres capaz de soportarlo, claro): de cine, de música, de cómics, de cocina, de Star Trek, de arte o de programas de telebasura. Da igual, lo importante es que te abra puertas a cosas que no conozcas y que te contagie de curiosidad por algo nuevo. Intenta empatizar y compartir esa pasión.

6. Colabora con otros, acepta consejos y críticas.

Trabaja en grupo, para ti o los demás, y permite que otros te enriquezcan. Si es para ti, pide otros puntos de vista aunque creas que no los necesitas y agradécelos. Sí, lo sabemos, aceptar críticas es duro pero tendrás que reconocer que la mayoría de ellas suelen tener razón. Olvida los prejuicios propios y ajenos: lo importante es aprender, entender otros planteamientos y saber cómo lo ven los demás.

7. Inventa cuentos improvisados y adopta el papel de los personajes.

Todo el mundo se sabe los mismos cuentos. La mayoría de ellos son unos versiones de otros, pero aprender a hilar historias de cero es un entrenamiento brutal. En nuestro estudio recomiendan incluso juguetes para eso. Y tener hijos o sobrinos con quienes practicar, especialmente si puedes contarlos teatralizando y comprendiendo la perspectiva de cada personaje.

8. Duerme (tanto como puedas), come despacio y camina mucho.

Parece una tontería, pero la mente y el cuerpo se resienten y es bueno saber cuándo activarlos o darles descanso. A algunos nos funciona caminar mientras pensamos o cambiar de ritmo o de tarea, especialmente cuando hay un bloqueo. Incluso aunque no te quites el problema de la cabeza, mantener ciertas rutinas de descanso ayudan a fijar ciertas ideas o valorar con otra perspectiva las que ya has creado.

9. Viaja tanto como te sea posible.

Lo ideal es ir sin plano ni itinerario previo para perderte, eso te forzará a ser más inquieto. Pregunta por lugares que no aparezcan en las guías e inicia conversaciones, investiga el entorno, apunta detalles, observa a los lugareños y aprecia la gastronomía local. No hace falta que vayas muy lejos si no hay dinero: el barrio de al lado también puede ser un destino válido (y muchas veces no lo conocemos): lo importante es la actitud y tener ganas de aventura.

10. Confía en la intuición, haz lo que sientas.

Olvida las normas, las explicaciones, lo que podría suceder o las dificultades aparentes. Los resultados tienen que resultar obvias, pero las soluciones para llegar a ellos, no. Por desgracia, la creatividad surge sólo cuando no queda más remedio, cuando el camino de las normas preestablecidas no funciona o cuando hemos agotado lo que parece más claro. Pero para acelerar ese proceso hay que creer que realmente no necesitamos esas normas. La intuición es importante.