¿Para que yoga,relajacion,reflexologia,hatha yoga?
QUIROMASAJE
El quiromasaje son un conjunto de técnicas dirigidas a mitigar los dolores musculares, ya sean de tipo tensional, de bloqueo energético o de falta de tono. Se utiliza también como una aportación complementaria y eficaz en la aplicación de otro tipo de terapias (Acupuntura, Homeopatía…).
Al trabajar sobre las tensiones musculares, ayudamos también a desbloquear líneas energéticas (Meridianos de Acupuntura) y articulaciones; mejoramos el drenaje de fluidos (linfa, sangre) y optimizamos el funcionamiento de los órganos. Sin olvidar, por supuesto, el efecto equilibrante (relajante o tonificante) que tiene el contacto terapéutico de un profesional en el cuerpo de otra persona
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RÉFLEXOLOGIA
La reflexoterapia consiste en estimular ciertas terminaciones nerviosas localizadas en determinadas partes del cuerpo para inducir a las respuestas reflejas que resultaran beneficiosas para aliviar dolencias que acompañan a las situaciones de enfermedad.
Las terminaciones nerviosas que se estimulan están en la superficie corporal, es decir, en la piel, y su excitación puede hacerse de numerosas formas, entre las que destacan el roce o el masaje. Entre las más conocidas se encuentran la reflexoterapia nasal y la reflexoterapia podal, consistiendo en la estimulación de las terminaciones nerviosas del interior de la nariz por medio del roce o de la piel plantar de los pies a través del masaje.
YOGA PARA EMBARAZADA
La práctica del yoga ayuda a conseguir una mejor forma física y flexibilidad, pero sobre todo a conectar con el propio cuerpo. Y esto es muy importante para aceptar y adaptarnos a los cambios que suceden y a mantener la conexion relajada con el bebé, lo que es muy importante durante estos nueve meses y durante el 
parto
YOGA PARA NIÑOS
¿Por qué yoga y arteterapia para niños?
Los niños, igual que nosotros, necesitan un espacio para ser ellos mismos, para aprender a potenciar sus capacidades y a superar sus miedos. El ritmo acelerado de la sociedad actual dificulta la creación de estos espacios tan necesarios para la evolucion personal. Con el yoga, el niño se siente valorado y plenamente aceptado, se autodescubre y toma conciencia de sí mismo de forma divertida y relajada.
RELAJACIÓN
La relajación tiene muchísimos beneficios: No sólo nos despeja, sino que nos permite pensar con mayor claridad y de una forma más creativa, puesto que al relajarnos, se activan ambos hemisferios del cerebro. Provoca una sensación de paz y tranquilidad que dura a lo largo del día. Además, estos beneficios son acumulativos y evolutivos: a más relajación, más tranquilidad.
Las técnicas de relajación están especialmente indicadas en los trastornos de tipo psicosomático y en todas aquellas alteraciones en que la ansiedad o angustia es la que provoca los desórdenes funcionales. Como hábito psicoprofiláctico podría estar indicada para la mayoría de la población en todas aquellas situaciones estresantes de la vida diaria como los exámenes, el estrés laboral, las relaciones conflictivas, etc.
MEDITACIÓN
La meditación es la llave maestra para nuestra paz interior, grandeza y evolución, como seres humanos, almas y espíritu. Además, la meditación es un vasto tema, que ha sido
desarrollado a través de los años entre una gran variedad de religiones y tradiciones, pero el carácter básico de meditación fué tomado de una de las dos formas. La primera forma para aprender todo lo concerniente con el descubrimiento a la naturaleza de la existencia; el segundo concerniente a la comunicación con el external o universal concepto de Dios.La meditación es el método por el cual entendemos y comprendemos el funcionamiento mental, para así poder controlarlo con mayor facilidad. Es también sabiduría y unión del ser interno con el universo vibracional.
Cuando nuestros pensamientos se dispersan en diversas direcciones, se malgasta la energía; pero con la meditación tienden a concentrarse y logramos más facilmente enfocarnos en lo que deseamos.
KUNDALINI YOGA
Kundalini yoga es más que un ejercicio físico. Es una mezcla dinámica de posturas, pranayama, música, mantras y meditación que te enseña el arte de la relajación profunda, la auto curación y elevación. Balanceando cuerpo y alma experimentas con claridad la belleza de tu alma.
La práctica equilibra tu sistema glandular y fortalece tu sistema nervioso. También te enseña a aprovechar la energía de la mente y de las emociones para que puedas estar en control de ti mismo, en vez de ser controlado por tus pensamientos o emociones.
“no es la vida la que importa, sino el valor con que la vives”
Yogi Bhajan, El maestro de la era de Acuario
HATHA YOGA
El hatha yoga se basa en una serie de posturas corporales, llamadas āsanas, cuyo propósito es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación. Mediante el Hatha Yoga aprendes a escuchar tu cuerpo y a tranquilizar tu mente. fuente.Centre els Angels
betocampos