10 consejos para correr con calor
1. BEBE, BEBE, BEBE Continúa leyendo el contenido de este post
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LESIONES
Supera la tendinitis de los tibiales Continúa leyendo el contenido de este post
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Lesiones de rodilla.
Las lesiones de rodilla son quizás las lesiones más frecuentes en todos los deportistas, afectando a futbolistas, ciclistas, esquiadores alpinos, practicantes de lucha o artes marciales, … En el 10 % de los casos necesitan tratamiento quirúrgico. Las populares rodilleras, por otra parte, no han demostrado su utilidad en la prevención de las lesiones de los ligamentos de la rodilla.INFORMACIÓN GENERAL Continúa leyendo el contenido de este post
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Lesiones: la Periostitis Tibial
La zona afectada por la lesión, una de las más comunes entre los atletas Continúa leyendo el contenido de este post
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El atleta que corría como si lo estuvieran estrangulando
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El jamaicano Usain Bolt, el hombre más rápido de la historia, hasta el momento, declaró que una vez que se retire del atletismo, buscará convertirse en futbolista profesional.
Usain Bolt intentará ser defensa o centrocampista de fútbol profesional
El jamaicano Usain Bolt, el hombre más rápido de la historia, hasta el momento, declaró que una vez que se retire del atletismo, buscará convertirse en futbolista profesional. Continúa leyendo el contenido de este post
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La biografía de Usain Bolt, su vida, obra.
¿Quién es Usain Bolt? Continúa leyendo el contenido de este post
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El corredor: una maquina perfecta
Tanto nuestros músculos como nuestros huesos y nuestros órganos se adaptan a las circunstancias para optimizar su rendimiento. De hecho cuando te sometes a Continúa leyendo el contenido de este post
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Fumar oxida la musculatura
Primero en cobayas y después en fumadores sanos (sin enfermedad cardiovascular o pulmonar), científicos del CIBER de Enfermedades Respiratorias, y de los Continúa leyendo el contenido de este post
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